معرفی چاکرای پایه ( مولادهارا چاکرا ) در یوگا

با مجله خبری ایشومر در آموزش یوگا و یوگا درمانی همراه باشید:

معرفی چاکرای پایه ( مولادهارا چاکرا ) در یوگا

انرژی زمین را از طریق پاها به سمت بالا انتقال می دهد تا برای بدن فرآوری و تثبیت شود ،

انرژی زمین باعث ایجاد تعادل در بدن و غدد جنسی می شود.

رنگ چاکرای پایه قرمز است به طور مثال چاکرای پایه کم کار ممکن است با خوردن میوه ها و

سبزیجات قرمز بازیابی شود.

جایگاه فیزیکی آن بین رکتوم و اندام تناسلی است.

انرژی های نامطلوب و غیرقابل استفاده را از همه ی چاکراها گرفته و به زمین باز می گرداند تا

درون بدن ماندگار نشوند.

شبکه ی اعصاب مرتبط با مولادهارا،خاجی دنبالچه ای است و وقتی به درستی فعالیت کند ثبات اخلاقی ،

ذهنی و امنیت را به همراه دارد.

عنصر آن خاک است.

با حس بویایی در ارتباط است.

طبق گزارش مجله خبری ایشومر ،

این گردونه با اندام های پایینی بدن ،پاها،اندام تناسلی و حتی ستون فقرات در ارتباط است.

کارکرد آن روی هورمون های غدد جنسی ( بیضه ها و تخمدان ها ) تاثیر می گذارد.

از لحاظ عاطفی، روی عواطف و نیاز های جنسی تاثیر مستقیم دارد.

یک از آساناهای مناسب برای مولاد هارا گارود آسانا ( وضعیت عقاب ) می باشد.

یانترای ( نقوش هندسی ) مولادهارا به شکل یک نیلوفر با چهار گلبرگ است ،که یک مربع زرد رنگ

به نشانه ی انرژی های زمین در میان خود دارد.

برای اثر گذاری روی مولادهارا از عقیق جگری و زمرد استفاده می کنند و روغن های فرار معطر مناسب

برای آن را چوب سدر و نعناع ی هندی می دانند.

معرفی هفت چاکرای اصلی بدن در یوگا ۳