معرفی چاکرای قلب ( آناهاتا ) در یوگا

با مجله خبری ایشومر در یوگا درمانی و آموزش یوگا همراه باشید:

چاکرای قلب ( آناهاتا )

رنگ این چاکرا سبز یا صورتی است.

چاکرای قلب مرکز ارتباط عاطفی عمیق و مرکز عشق و آفرینش است.

دوستی، عشق، درک کردن دیگران و عشق بی قید و شرط به کارکرد

صحیح این چاکرا مربوط است.

دردهای عاطفی و قضاوت های نادرست سلامت این چاکرا را به خطر می اندازد.

جایگاه فیزیکی آن در مرکز سینه روی جناغ سینه است.

شبکه ی اعصاب قلب، وابسته به این چاکرا است و کارکرد صحیح این مرکز، هیجان سالم و

فداکاری را برای فرد به ارمغان می آورد.

عنصر آن هوا است.

با حس لامسه در ارتباط است.

اندام های مرتبط به این چاکرا، قلب، قفسه سینه و دستگاه گردش خون است.

غده درون ریز مرتبط با آن تیموس است.

رایحه ی رز و ملیسا طنین هم دلانه ای با این چاکرا دارند.

یانترای (نقوش هندسی) قلب نیلوفر دوازده پر است که یک آهو به نشانه روشنی و سرعت،

درون آن جای دارد.

سنگ دلربای سبز  زبرجد روی انرژی های آناهاتا تاثیر دارد.

بوجانگ آسانا ( وضعیت کبرا ) آسانای مفیدی برای آناهاتاست.

معرفی هفت چاکرای اصلی بدن در یوگا ۳