معرفی هفت چاکرای اصلی بدن در یوگا 3
دقیقه مطالعه
با مجله خبری ایشومر در سبک زندگی ، آموزش یوگا و یوگا درمانی همراه باشید:
معرفی هفت چاکرای اصلی بدن در یوگا
چرخ های اصلی انرژی بدن هفت چاکرا هستند :
۱- چاکرای پایه (مولادهارا)
۲-چاکرای خاجی (سوادهیستانا)
۳-چاکرای شبکه ی خورشیدی (مانی پورا)
۴-چاکرای قلب (آناهاتا)
۵-چاکرای گلو (ویشودهی)
۶-چاکرای پیشانی (آجنا)
۷-چاکرای تاج (ساهاسرارا)
چاکراهای اصلی با غدد درون ریز بدن مرتبط هستند،جایگاه سنتی چاکراها با جایگاه و عملکرد غدد درون ریز و
همچنین با جایگاه گره های عصبی روی ستون فقرات مطابقت دارند.
عملکرد چاکراها چیست ؟
دریافت ،تعدیل و گسیل کردن انرژی حیاتی نامحسوسی است که از این طریق انسان با پیرامون خود با طبیعت و
کائنات ارتباط برقرار می کند.
چاکراها با عواطف ،خوراکی ها ، نورها ، رنگ ها ،سنگها و رایحه ها رابطه مستقیم دارند و پاسخ می دهند.
یوگا علم نظاره کردن ،دیدن و خودشناسی (قسمت اول)
اسامی که هر یوگی باید آنها را در یوگا بداند ( قسمت دوم )
7 thoughts on “معرفی هفت چاکرای اصلی بدن در یوگا 3”