سبک زندگيمیوه درمانی

میوه آلو غذایی نیروبخش و منبع آهنی غنی برای گیاه خوران

با مجله خبری ایشومر در میوه درمانی همراه باشید:

 

 

میوه آلو غذایی نیروبخش و منبع آهن بسیارغنی برای گیاه خوران

 

گیاه خواران و افرادی که مقدار کمی گوشت قرمز مصرف می کنند خود در معرض خطر کمبود آهن و

تهی شدن ذخایر آهن بدن قرار می دهند. فقدان آهن می تواند در نهایت به کم خونی منجر شود

که خستگی مفرط و عدم تمرکز از عوارض آن است ولی باید توجه داشت که آلو خشک ،

یک منبع خوب آهن است و یک غذای نیرو بخش که باید همیشه ورزشکاران آن را مصرف کرده و مثل

سقز بمکند.

 

 

 

مجله خبری ایشومر میوه-آلو-غذایی-نیروبخش-و-منبع-آهنی-غنی-برای-گیاه-خوران-مجله-خبری-ایشومر-300x300 میوه آلو غذایی نیروبخش و منبع آهنی غنی برای گیاه خوران سبک زندگي میوه درمانی  میوه ضد سرطان میوه خواص ضد سرطانی میوه آهن آلو plum Fruit Therapy fruit Anticancer fruits Anticancer

برچسب ها
نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن