سبک زندگيسلامت و پزشکی

ترکیب لیمو و دارچین برای درمان آنفولانزا و درد مفاصل

 

دارچین و لیموترش برای کاهش درد مفاصل

مجله خبری ایشومر Lemon_Juice_and_Cinnamon-300x300 ترکیب لیمو و دارچین برای درمان آنفولانزا و درد مفاصل سبک زندگي سلامت و پزشکی  مفاصل لیمو درمان درد دارچین ترکیب پرتقال آنفولانزا آرتریت

با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی همراه باشید :

اگر از آرتریت رنج می برید توصیه می کنیم که از مصرف ترکیب دارچین و لیموترش غافل نشوید

چون یک ترکیب ضدالتهاب است و ورم را از بین می برد. لیموترش سرشار از ویتامین C است.

این ویتامین برای بدن ضروری است چون به احیای کلاژن که همان پروتئین مورد نیاز سلامت استخوان ها و

مفاصل است کمک می کند. آب لیموترش همچنین سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که به طور مؤثری

التهاب را کاهش می دهند. ترکیب این ماده با دارچین یک ترکیب ادرارآور و سم زدا به دست می‌دهد.

این دو ترکیب ضدالتهاب بوده و برای از بین بردن مشکلات رایج فصل سرما استفاده می شوند.

چه باید کرد؟

مواد لازم

چوب دارچین ۱ عدد

آب لیموترش ۵ قاشق معادل ۵۰ میلی لیتر

عسل ۱ قاشق معادل ۷٫۵ گرم

آب ۱ لیوان معادل ۲۵۰ میلی لیتر

روش تهیه و استفاده

برای بهره مندی از خواص این ترکیب در تسکین درد مفاصل آب را گرم کنید و زمانی که به جوش آن چوب دارچین و

عسل را به آن اضافه کنید.

اجازه دهید به مدت ۱۵ دقیقه بجوشد و سپس شعله را خاموش کنید تا به مدت ۱۰ دقیقه دیگر استراحت کند.

ترکیب را صاف کنید و در نهایت آب لیموترش را افزوده و هر روز به صورت ناشتا میل کنید.

 

 

دارچین و لیموترش برای مقابله با سرماخوردگی و آنفولانزا

 

با وجود اینکه مصرف این ترکیب شما را ۱۰۰ درصد در برابر ویروس آنفولانزا یا سرماخوردگی ایمن نمی کند

اما با این حال کمک خواهد کرد که با سرعت بیشتری بهبود پیدا کنید و از شر ویروس ها خلاص شوید.

ویتامین C موجود در لیموترش و خواص ضدباکتریایی دارچین باعث افزایش مقاومت دستگاه ایمنی بدن می شود.

به این ترتیب شما می توانید از دوره تب، بیماری و همچنین خلط فراوان زودتر خلاص شوید.

 

مواد لازم

چوب دارچین: ۱ عدد

آب پرتقال: ۱ لیوان معادل ۲۵۰ میلی لیتر

آب لیموترش: ۵ قاشق معادل ۵۰ میلی لیتر

عسل: ۱ قاشق معادل ۷٫۵ گرم

روش تهیه و استفاده

ابتدا یک لیوان آب پرتقال طبیعی آماده کنید. سپس آن را به مدت ۵ دقیقه با چوب دارچین و

عسل داغ کنید.

بعد از ۵ دقیقه چوب دارچین را خارج کرده و ۵ قاشق لیموترش را اضافه کنید.

این نوشیدنی را صبح در وعده صبحانه میل کنید. خواهید دید که مانند آب روی آتش خواهد بود.

برچسب ها
نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن