با مجله خبری ایشومر در میوه درمانی و خواص درمانی سبزیجات ضد سرطان همراه باشید:

آب خیار و خواص درمانی آن در بهبود انواع بیماری ها ( قسمت اول )

آب خیار نوشیدنی است نسبتا جدید، اما مانند سایر آبمیوه ها و آب سبزیجات،

آن منبع بسیار قوی مواد مغذی است که می تواند سلامتی را به ارمغان بیاورد.

آب خیار از خیار تهیه می شود که سبزی بلند و تیره با نام علمی Cucumis sativus است.

این گیاه رونده در بسیاری از کشورها در سراسر جهان کشت می شود و کشور چین اولین تولید کننده

خیار در جهان است.

خیارها با یک پوست ضخیم پوشیده شده است که به آنها کمک می کند تا تازه نگه داشته شوند و

آبمیوه  خیار خام بسیار غنی از ویتامین K است و همچنین حاوی مقادیر قابل توجهی از ویتامین C، مس، منیزیم،

پتاسیم، ویتامین های گروه B، ویتامین A، فیبر غذایی، الکترولیت ها و سایر ترکیبات پلی فنیک است که

می توانند بدن را تحت تاثیر قرار دهند.

با مجله خبری ایشومر در میوه درمانی و خواص درمانی سبزیجات ضد سرطان همراه باشید:

بر خلاف بسیاری از دیگر آبمیوه ها، این میوه بسیار در دسترس است .

راه های مختلفی وجود دارد که شما می توانید عطر و طعم آب میوه را بهبود بخشد ،

و این آبمیوه یک آب سبزی خوشمزه و ساده است که می تواند تاثیر قابل توجهی بر سلامت کلی شما داشته باشد.

خواص درمانی آب خیار

برخی از مهمترین اثرات درمانی  آب میوه شامل تقویت کلیه ها، کنترل اختلالات خونریزی، افزایش تراکم استخوان،

مبارزه با سرطان، تقویت عملکرد سیستم عصبی، کنترل تولید هورمون، بهبود سیستم ایمنی بدن،

حمایت از سلامت بینایی، بهینه سازی متابولیسم بدن است.

پاکسازی سموم بدن

تنظیم فشار خون

افزایش انرژی و رفع خستگی مفرط

بهبود خواب و

خنک کننده بدن از دیگر خواص این آب میوه می باشد که در زیر به طور مفصل به آن اشاره خواهیم کرد.

1-جلوگیری از پوکی استخوان

آب میوه خالص این میوه با مواد معدنی مانند مس، منیزیم و پتاسیم  تکمیل شده است،

که به سلامت استخوان ها و افزایش تراکم مواد معدنی استخوانی کمک می کند و

به جلوگیری از پوکی استخوان و سایر بیماری های مرتبط با افزایش سن کمک کند.

این آب میوه را حتما مصرف نمایید و از خواص بی نظیر آن بهره مند شوید.

ادامه …