غذا
36 مطلب موجود می باشد
آخرین عنوانها
تهیه و پخت انواع غذاهای ایتالیایی – اسپاگتی بلونز
اسفند 18, 1400
با مجله خبری ایشومر در آموزش آشپزی و تهیه و پخت انواع غذاهای ایتالیایی و ایرانی همراه باشید : اسپاگتی بلونز مواد لازم روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری پیاز خرد شده 1 عدد سیر له شده 2 حبه هویج پوست کنده و خرد شده 1 عدد ساقه کرفس خرد شده 1 عدد گوشت چرخ کرده...
![](https://mag.eshomer.com/wp-content/themes/digimag/files/user-avatar.jpg)
تهیه و پخت انواع غذاهای ایتالیایی_ سیب زمینی گنوچی با سس گوجه فرنگی
بهمن 5, 1400
با مجله خبری ایشومر در آموزش آشپزی و انواع غذاهای ایتالیایی و ایرانی همراه باشید: سیب زمینی گنوچی با سس گوجه فرنگی مواد لازم سیب زمینی پخته شده یا له شده 350 گرم آرد 75 گرم (به علاوه مقداری نیز برای رول کردن ) آویشن خشک شده 2 قاشق غذا خوری روغن 2 قاشق غذا خوری...
![](https://mag.eshomer.com/wp-content/themes/digimag/files/user-avatar.jpg)
معرفی نحوه پخت مشهورترین غذاهای محلی سنتی ایران – خورش کنگر
مهر 11, 1400
با مجله خبری ایشومر در آشپزی و غذاهای محلی سنتی ایران همراه باشید: خورش کنگر مواد لازم برای 4 نفر گوشت 400 گرم کنگر 1 کیلو آبلیمو 5 قاشق غذا خوری پیاز سرخ شده 3 قاشق غذا خوری رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذا خوری روغن 150 گرم نمک و فلفل به میزان...
![](https://mag.eshomer.com/wp-content/themes/digimag/files/user-avatar.jpg)
سوزاندن چربی های شکم با رژیم غذاهای چربی سوز شگفت آور
اردیبهشت 19, 1400
نه تنها چربی شکم جذابیت را از بدن میگیرد، بلکه خطر بالا رفتن فشار خون، دیابت و بیماری چربی کبد را افزایش میدهد. بسیاری برای سوزاندن چربیهای شکم به رژیمهای غذایی چربیسوز روی میآورند، اما این کار به تنهایی کارامد نیست. بهترین راه چربی سوزی شکم انتخاب هوشمندانهی مواد غذایی و ورزش منظم است. دانستن...
![](https://mag.eshomer.com/wp-content/themes/digimag/files/user-avatar.jpg)
چه غذاهایی در گروه سبزیجات قرار می گیرند؟
اردیبهشت 7, 1400
با مجله خبری ایشومر در خواص درمانی سبزیجات همراه باشید: چه غذا هایی در گروه سبزیجات قرار می گیرند؟ هر سبزیجات سبز و یا آب 100% سبزیجات به عنوان زیر مجموعه گروه سبزیجات قرار گیرند. سبزی ها ممکن است خام یا پخته ، تازه ، یخ زده، کنسرو شده، یا خشک در غذا ها مصرف...
![](https://mag.eshomer.com/wp-content/themes/digimag/files/user-avatar.jpg)
با مصرف این غذا ها به مقابله با آلودگی هوا برویم
اسفند 23, 1399
با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی همراه باشید: با مصرف این غذا ها به مقابله با آلودگی هوا برویم. در هوای آلوده باید برخی مواد غذایی را مصرف کرد که خاصیت خنثی کنندگی مواد سمی موجود در هوا را داشته باشند. ویتامین های E ، C ، D ضد آلودگی هوا هستند. استفاده از مواد غذایی...
![](https://mag.eshomer.com/wp-content/themes/digimag/files/user-avatar.jpg)
سبزی های مخصوص هر غذا را بهتر بشناسیم
اسفند 12, 1399
با مجله خبری ایشومر در آشپزی و غذا همراه باشید: سبزی های مخصوص هر غذا را بهتر بشناسیم شما با دانستن سبزی مناسب هر غذا طعم واقعی آن را تجربه نمایید و به راحتی آن را تهیه کنید ، تهیه و انتخاب مواد اولیه هر غذا است که آن را خوشمزه خواهد کرد ، با...
![](https://mag.eshomer.com/wp-content/themes/digimag/files/user-avatar.jpg)
تهیه و پخت انواع غذاهای ایتالیایی – سالاد قارچ با ماهی کولی
اسفند 5, 1399
با مجله خبری ایشومر در آموزش آشپزی و تهیه و پخت انواع غذاهای ایتالیایی و آشپزی ایتالیایی همراه باشید: با مجله خبری ایشومر در آموزش آشپزی : سالاد قارچ با ماهی کولی مواد لازم قارچ 150 گرم روغن زیتون 4 قاشق غذا خوری آب لیموی تازه 1 قاشق غذا خوری فیله ماهی کولی 5 عدد شسته و خرد کرده...
![](https://mag.eshomer.com/wp-content/themes/digimag/files/user-avatar.jpg)
معرفی نحوه پخت مشهورترین غذاهای محلی سنتی ایران – کلم پلو شیرازی
اسفند 4, 1399
با مجله خبری ایشومر در آشپزی و غذاهای محلی سنتی ایران همراه باشید: کلم پلو شیرازی مواد لازم گوشت چرخ کرده 300 گرم تخم مرغ یک عدد روغن به میزان لازم سبزی نیم کیلو (شوید ،تره ،ریحان و ترخون ) پیاز دو عدد نمک، فلفل و زردچوبه به میزان لازم زعفران به میزان لازم آرد نخود...
![](https://mag.eshomer.com/wp-content/themes/digimag/files/user-avatar.jpg)
معرفی نحوه پخت مشهورترین غذاهای محلی سنتی ایران _ دلمه به
اسفند 2, 1399
با مجله خبری ایشومر در آشپزی و نحوه پخت مشهورترین غذاهای محلی سنتی ایران همراه باشید: دلمه به مواد لازم برای 6 نفر میوه به اندازه متوسط 6 عدد گوشت گوسفند ران 250 گرم برنج 1/4 پیمانه پیاز سرخ شده 3 قاشق سوپ خوری نخود فرنگی پخته 1 پیمانه آب لیمو 1 استکان شکر...
![](https://mag.eshomer.com/wp-content/themes/digimag/files/user-avatar.jpg)