غذا
36 مطلب موجود می باشد
آخرین عنوانها
معرفی و نحوه پخت مشهورترین غذاهای محلی وسنتی ایران ( بخش 1 )
با مجله خبری ایشومر ، در معرفی غذاهای محلی و سنتی همراه باشید: لنجو ( غذای سنتی سیستانی ) لنجو غذای سنتی سیستانی است ، که آن را « ماهی آّ ب پز » نیز می نامند. مواد لازم: پیاز ، روغن ، دوغ محلی یا آب ، ماهی ، زرد چوبه ، فلفل ، نمک و نوعی ادویه ...
بهمن 30, 1399
معرفی نحوه پخت مشهورترین غذاهای محلی سنتی ایران – کوفته تبریزی
با مجله خبری ایشومر در آموزش آشپزی و غذاهای محلی و غذاهای ایرانی و غذاهای ایتالیایی همراه باشید: غذاهای ایرانی, غذاهای محلی ,آموزش آشپزی کوفته تبریزی مواد لازم گوشت چرخ کرده نیم کیلو آرد نخودچی 250 گرم تخم مرغ 4 عدد پیاز سرخ شده 4 قاشق سوپ خوری تخم مرغ پخته شده 3 عدد آلو 250 گرم...
بهمن 29, 1399
معرفی نحوه پخت مشهورترین غذاهای محلی سنتی ایران _ دمی باقالی
با مجله خبری ایشومر در آموزش آشپزی و غذاهای محلی و غذاهای ایرانی و غذاهای ایتالیایی همراه باشید: غذاهای ایرانی , غذاهای محلی , آموزش آشپزی دمی باقالی مواد لازم برنج 500 گرم باقالی خشک زرد 300 گرم پیاز 2 عدد روغن 100 گرم زرد چوبه 2 قاشق مربا خوری کشمش 100 گرم با مجله خبری...
بهمن 28, 1399
غذاهایی که باعث رفع خستگی و ایجاد انرژی می شوند 2
با مجله خبری ایشومر همراه باشید: ادامه از… غذا هایی که باعث رفع خستگی و ایجاد انرژی می شوند ( قسمت دوم ) 7. آب آب آشامیدنی برای عملکرد مطلوب بدن ضروری است. گرچه آب به شکل کالری انرژی را تامین نمی کند، این امر به تسهیل فرایندهای افزایش انرژی در بدن کمک می کند...
آذر 7, 1396
غذاهایی که باعث رفع خستگی و ایجاد انرژی می شوند 1
با مجله خبری ایشومر همراه باشید: غذاها یی که باعث رفع خستگی و ایجاد انرژی می شوند ( قسمت اول ) بهترین راه برای به دست آوردن انرژی بیشتر از مواد غذا یی این است که اطمینان حاصل کنید که بهترین مواد غذایی را به مصرف می رسانید. آیا شما تا به حال متوجه...
آذر 7, 1396
مصرف چه غذاهایی قبل از خواب مناسب نیست؟
با مجله خبری ایشومر در سبک زندگی و تازه ها همراه باشید: مصرف چه غذاهایی قبل از خواب مناسب نیست؟ 1. کافئین خوردن کافئین در هنگام شب ، تنها برای افرادی مناسب است که شب کار هستند و می خواهند شب را بیدار بمانند، برای داشتن خوابی آرام از خوردن هر غذا یی که...
آذر 6, 1396
با مصرف این غذاها در رژیم غذایی تان مانند کودکان بخوابید
با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی همراه باشید: با مصرف این غذا ها در رژیم غذایی تان مانند کودکان بخوابید. با توجه به ، میلیون ها آدم مشکل به خواب رفتن دارند و محرومیت از خواب سریع تبدیل به یک سلامت عمومی می شود. اما قبل از اینکه شما تنش و...
آذر 6, 1396
با غذاها و نوشیدنی های حاوی کافئین آشنا شویم
با مجله خبری ایشومر در سبک زندگی و تازه ها همراه باشید: با غذاها و نوشیدنی های حاوی کافئین آشنا شویم کافئین یک ماده طبیعی است که در انواع گیاهان یافت می شود ، از جمله این گیاهان : دانه های قهوه و کاکائو و برگ های چای. همچنین اشکال مصنوعی کافئین نیز...
آذر 5, 1396
غذاهایی که بیمار قلبی در رژیم غذایی خود نباید مصرف کند
با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی همراه باشید: غذاهایی که بیمار قلبی در رژیم غذایی خود نباید مصرف کند. توصیه می شود بیماران قلبی در مصرف این غذاها دقت نمایند یا به طور کلی آن ها را از رژیم غذایی شان حذف نمایند. 1-گوشت قرمز 2-شیر چرب (حتی مقدار درصد کم...
آذر 4, 1396
معرفی پخت مشهورترین غذاهای محلی سنتی ایرانی_ته چین عدس پلو با گوشت
با مجله خبری ایشومر در آموزش آشپزی و انواع غذاهای ایرانی ، غذاهای محلی و ایتالیایی همراه باشید: آموزش آشپزی ،غذاهای محلی ، غذاهای ایرانی ته چین عدس پلو با گوشت مواد لازم ( برای 6 نفر ) برنج 4 پیمانه عدس 2/5 پیمانه چغندر بزرگ 2 عدد گوشت چرخ کرده 750 گرم (...
خرداد 25, 1396