غذا های ممنوع برای کودکان زیر یک سال و دستور تهیه زرده تخم مرغ

۴ چیز را تا یک سالگی نباید به کودک داد؛

نمک، عسل، سفیده تخم مرغ و اسفناج.

در سبک زندگی همراه باشید با مجله خبری ایشومر :
در ماه هشتم تولد نوزاد علاوه بر دادن فرنی، حریره بادام و سوپ می توان زرده تخم مرغ را به منوی غذای نوزاد هم اضافه کرد.

دستور تهیه زرده تخم مرغ:

تخم مرغ را تا حدی که زرده آن سفت شود، آبپز می کنیم. به اندازه یک نخود جدا کرده و

با مقداری آب مخلوط می کنیم و آهسته به نوزاد می دهیم تا نوش جان کند.
این مقدار را هر روز به اندازه یک قاشق یا به اندازه یک نخود اضافه کرده که تا پایان هفته به یک زرده کامل برسد.

غذاهای مفید :

سوپ رشته فرنگی شامل ۹ماده غذایی، سوپ ماش، حلیم گوشت و برنج،

پوره سیب زمینی، پوره هویج، پوره کدوحلوایی و انواع آبمیوه ها به جز آب کیوی، خربزه،

آلبالو، گیلاس و انواع توت از جمله توت فرنگی برای ماه هشتم تولد نوزاد توصیه می شود که در وعده های کم حجم ولی متفاوت و متنوع تغذیه شود.