شناخت انواع سبزیجات و خواص درمانی آنها ، کاهو

با مجله خبری ایشومر در انواع سبزیجات و خواص درمانی آنها همراه باشید:

کاهو

این گیاه مشهورترین سبزی مورد مصرف درسراسر دنیاست و طبیعت سرد و

مرطوب دارد.

مهمترین قسمت کاهو ، قسمت سبز برگ های خارجی آن است که بیشتر به سمت آفتاب

بوده است و یک عامل استثنایی و خوب برای سلامتی بدن است.

کاهو یک  گیاه داروی تسکین دهنده طبیعی است که دارای مقدارکمی از یک ماده شیمیایی به

نام لاکتوسین است که وقتی به مقدار زیاد مصرف گردد موجب سستی در بدن می شود ،

خواب آور است و طبیعت آرام کننده دارد.

کاهو معده را تسکین داده و مدر است و به خاطر داشتن سلولز حجم مدفوع را زیاد کرده و موجب

سهولت کار روده می شود.

کاهو گیاهی مفید برای افراد عصبی است ، اشتها آور و خون ساز است.

باعث ازدیاد شیر مادران شیرده شده و برای عوارضی چون روماتیسم ، برونشیت ، سیاه سرفه ،

طپش قلب و تشنج مفید بوده و خون را تصفیه می کند.

مصرف بیش از حد سبزی کاهو توصیه نمی شود ، زیرا ممکن است باعث ضعف قوای جنسی شود.