سالم
5 مطلب موجود می باشد
آخرین عنوانها
طرز تهیه خوراک مرغ لیمویی خانگی و سالم
ما پیشنهاد میکنیم حتی برای یک بار هم که شده این غذا ساده را درست کنید و از خوردنش لذت ببرید. با مجله خبری ایشومر در آموزش آشپزی و غذاهای ایرانی و ایتالیایی همراه باشید : طرز تهیه خوراک مرغ لیمویی خانگی و سالم مواد لازم : سه عدد ران مرغ...
خرداد 21, 1400
طرز تهیه آسان یک نوع پنیر به روش خانگی و سالم
با مجله خبری ایشومر در آشپزی و غذا همراه باشید: طرز تهیه آسان یک نوع پنیر به روش خانگی و سالم شیر را جوشانده و سرد می کنیم. سپس داخل یک قابلمه ریخته و مجددا مدت کوتاهی روی حرارت می گذاریم وقتی گرمی شیر را با انگشت احسلس کردید حرارت را خاموش کرده....
خرداد 24, 1396
طرز تهیه استیک سالیسبری به روش سالم
این غذا را برای وعده نهار آماده کنید و از خوردن آن لذت ببرید. با مجله خبری ایشومر همراه باشید : مواد لازم : 450 گرم گوشت راسته گوسفند نصف فنجان خرده نان یک عدد تخم مرغ دو قاشق غذا خوری شیر 30 گرم مخلوط سوپ پیاز یک قاشق چای خوری سس Worcestershire یک...
بهمن 17, 1395
5 راهکار ساده برای طرز تهیه پاستا خوشمزه و سالم خانگی
با مجله خبری ایشومر در آموزش آشپزی و انواع غذاهای ایتالیایی و ایرانی همراه باشید : 1-پاستای مناسب انتخاب کنید. بیایید با اصول اولیه شروع کنیم، شما باید پاستایی را انتخاب کنید که از غلات کامل ساخته شده باشد. پاستا به طور طبیعی کم چربی و سرشار از کربوهیدرات هاست. پاستای گندم کامل یا...
بهمن 17, 1395
میان وعده های غذایی غنی سالم و ساده برای کودک شما
با مجله خبری ایشومر همراه باشید : اکثر کودکان و شیرخواران از مصرف میان وعده سرباز میزنندو تمایلی به خوردن آن ها نشان نمیدهند این خوردنی ها در زمینه رشد بهتر و افزایش وزن کودک تاثیر بسزایی دارند می توانید با کمک میوه ها و لبنیات انواع میان وعده های مغذی...
بهمن 9, 1395