آب شلغم و خواص درمانی آن در درمان بیماری ها
با مجله خبری ایشومر در میوه درمانی همراه باشید:
آب شلغم و خواص درمانی آن در درمان بیماری ها
آب شلغم منبع غنی از فیبر و پتاسیم است ،این خاصیت باعث باز شدن عروق و کنترل فشار خون میشود.
افرادی که فشار بالا دارند، میتوانند شلغم را بهصورت خام یا پخته مصرف و بیماری خود را کنترل کنند.
التهاب و گلودرد میشود.
موقع داشتن سرفههای خشک و آبریزش بینی شدید ، شما میتوانید از خواص آب شلغم پخته شده برای کاهش گرفتگی گلو استفاده کنید
، شلغم پخته شده ، سینه شما را نرم میکند و التهاب گلو را کاهش میدهد.
از گذشته تا به امروز از شلغم برای درمان سرماخوردگی و بهبودی در دوران نقاهت استفاده می کردند ، خواص ضدباکتریایی شلغم
، آن را تبدیل به یک داروی خانگی موثر کرده است.
با مجله خبری ایشومر در میوه درمانی همراه باشید:
ترکیب آب شلغم خام با عسل صرف آن و می تواند در هنگام سرماخوردگی به درمان شما کمک کند.
عسل مواد مغذی فراوانی دارد و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند. اضافه کردن عسل به آب شلغم،
علاوه بر خوش طعم کردن این نوشیدنی ، آن را تبدیل به یک شربت ضدسرفه طبیعی میکند.
مصرف منظم آب شلغم میتواند پوست صورت شما را صاف و درخشان کند.
ویتامین آ و سی موجود در این نوشیدنی باعث از بین بردن جای لک و جوش صورت میشود ،
توجه داشته باشید که این تاثیرات را در مدت طولانی و پس از استفاده منظم، می توانید مشاهده کنید.
از فواید آب شلغم درمان ترک های پوستی ست.
اگر دچار ترک های شدید در کف پا هستید ، میتوانید هرشب قبل از خواب ، مقداری آب شلغم پخته شده را به کف پاهای خود بمالید و
بعد از 10 دقیقه پاها را خشک کنید ، نشاسته موجود در آب شلغم باعث نرمی و لطافت پوست شما در طول شب میشود.
آب شلغم قرمز در ترکیه بسیار محبوب و پرطرفدار است. خواص آب شلغم ترکیه را با اضافه کردن ادویه هایی مثل فلفل و زنجبیل
کامل میکنند، مردم ترکیه این نوشیدنی را بهصورت تخمیری تهیه میکنند.
از مهمترین خواص آب شلغم قرمز این است که طبع آن گرم و برای سیستم گوارشی بسیار مفید است.
ادامه دارد…