علل تورم ساق پا در افراد نشانه چه بیماری های است؟


parsa دی 10, 1400 6 دقیقه مطالعه
علل تورم ساق پا در افراد نشانه چه بیماری های است؟

با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی همراه باشید:

 

علل تورم ساق پا در افراد نشانه چه بیماری های است؟

 

1-کاهش پروتئین خون

کاهش پروتئین خون بدنبال نارسایی کبدی و یا سندروم نفروتیک در کلیه و یا سوء تغذیه و

یا بعضی بیماری گوارشی ایجاد می شود. کاهش پروتئین خون موجب نشت بیشتر سرم از

داخل مویرگ ها به فضای بین سلولی شده و در نتیجه موجب ورم کل بدن می شود.

2-مصرف داروهای ضد التهاب مانند بروفن و بعضی داروهای ضد فشار خون

3-نارسایی کلیوی

وقتی کلیه نارسا شده و خوب کار نمیکند نمیتواند آبی را که از طریق خوردن و آشامیدن وارد بدن

می شود به خوبی دفع کند. این مشکل موجب میشود آب زیادی در بدن باقی مانده و بدن متورم شود.

به این تورم ادم Edema میگویند. به علت تاثیر جاذبه این تورم معمولا در اندام تحتانی بخصوص در ساق و

مچ پا بیشتر است.

در بیماران مبتلا به نارسایی کلیوی دراز کشیدن موجب می شود آبی که در ساق تجمع پیدا کرده

در کل بدن پخش شود.

این بیماران صبح ها که از خواب بیدار می شوند ورم ساق پا کمی داشته و به عوض صورت آنها متورم و

پف کرده است.

 

 

 

مجله خبری ایشومر -تورم-ساق-پا-در-افراد-نشانه-چه-بیماری-های-است؟-مجله-خبری-ایشومر-300x127 علل تورم ساق پا در افراد نشانه چه بیماری های است؟ سبک زندگی سلامت و پزشکی  ورم ساق پا علل تورم ساق پا ساق پا تورم ساق پا پا بیماری

 

 

 

با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی همراه باشید:

4-بیماری قلبی

قلبی که ضعیف و نارسا شده است نمیتواند خون وریدی را به خوبی پمپ کند.

نتیجه آن تجمع خون وریدی در پشت قلب و پس زدن آن در کل بدن است. بر اثر تاثیر جاذبه زمین بیشترین

جایی که این خون جمع می شود در ساق و مچ پا است. در این بیماران با دراز کشیدن و

بالا نگه داشتن پا ورم ساق پا کمتر میشود.

4- استاز Stasis

گاهی اوقات ورم ساق ها به علت کاهش سرعت جریان خون در ورید های اندام تحتانی و

در نتیجه ماندن بیشتر خون در آنها ایجاد میشود. این وضعیت را استاز Stasis می نامند.

شایعترین علل استاز عبارتند از نشستن و یا ایستادن به مدت طولانی، فلج بودن اندام تحتانی و یا چاقی مفرط.

6-بیماری های مزمن ریه مانند آمفیزم و برونشیت مزمن

در این بیماری ها فشار عروق ریوی بالا میرود و بدنبال آن ممکن است این افزایش فشار به ورید های

قبل از قلب منتقل شده و در نتیجه موجب ورم شود

7-کم خونی

8-کم کاری غده تیروئید

9-در بارداری

یکی از علائم متداول در اواخر بارداری ، ورم پاها و مچ پا است. این تورم پا به دلیل وجود مایعات و افزایش فشار به رگها است در اواخر باردای می باشد.

برای رفع آن : پاهای خود را آویزان نگه ندارید.

کفش راحتی بپوشید.

از ایستادن برای مدت طولانی خودداری کنید.

از مصرف نمک خودداری کنید.

نوشیدن آب بیشتر و داشتن رژیم غذایی مناسب تحت نظر متخصص تغذیه خوب می تواند به کاهش جمع شدن مایعات کمک کند.

پوشیدن لباس های مناسب ، مانند لباس یا جوراب های تنگ نیز باعث کاهش درد و ورم پا می شود.

10-سبک زندگی نادرست

داشتن یک سبک زندگی بی تحرک ، اضافه وزن و پوشیدن کفش نامناسب می تواند علت این بیماری باشد ، شما می توانید با

ورزش منظم

حفظ وزن مناسب و کاهش وزن در صورت داشتن اضافه وزن و استفاده از رژیم لاغری مناسب با مراجعه به متخصص تغذیه خوب

درمان های دیگر برای کاهش ورم پا شامل موارد زیر است:

نوشیدن مقدار آب یشتر ، پوشیدن جوراب ، خیس کردن پاها با آب سرد ، داشتن رژیم غذایی سالم و توجه به مصرف نمک و مراجعه به بهترین متخصص تغذیه ،

ماساژ پاها و خوردن غذاهای سرشار از پتاسیم می تواند به رفع ورم پا کمک نماید.

برچسب‌ها :

2 thoughts on “علل تورم ساق پا در افراد نشانه چه بیماری های است؟”

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Rating*