سیر خواص درمانی بهترین روش مصرف و نگهداری

با مجله خبری ایشومر  در سلامت و پزشکی همراه باشید:

سیر خواص درمانی بهترین روش مصرف و نگهداری

–  سیر به عنوان عضوی از خانواده پیاز  برای کمک به درمان برونشیت ، سرماخوردگی ،

سیاه سرفه و آنفولانزا به کار می رود . خمچنین در پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی موثر می باشد.

–  سایر خواص درمانی سیر : کمک به کاهش کلسترول و فشار خون ، ضد باکتری ، ضد قارچ و ویروس ، پیشگیری

کننده علیه سرطان معده و دستگاه گوارش ، آن را جزو سبزیجات بسیار موثر در بیماری ها قرار داده است.

–  از مصرف سیرهای جوانه دار پرهیز کنید و از سیرهای تازه و سالم استفاده نمایید.

–  همیشه سیر را در آخرین مرحله  پخت به غذا اضافه کنید.

–  می توانید برای حفظ ویتامین های آن یک بوته کامل آن را همراه با پوست آن به مدت دو دقیقه بجوشانید ، سپس

پوست آن را کنده و مصرف کنید.

–  اثرات درمانی سیر در اثر طبخ یا پروسه بی بو کردن کاهش می یابد .

با مجله خبری ایشومر  همراه باشید،

–  افراد مبتلا به بیماری پمفیگوس ( نوعی بیماری جلدی ) باید از مصرف سیر و به طور کلی خانواده پیاز خودداری کنند.

–  خواص مغذی در هر 100 گرم سیر :

98 کالری ،  8 گرم پروتئین ، 620 میلی گرم پتاسیم ، 19 میلی گرم کلسیم ، 2 میلی گرم آهن

–  حبه های سیر را بی آنکه از هم جدا کنید ، درون فریزر قرار دهید ، در هنگام مصرف بدون آنکه یخ آن ذوب شود آن را

خرد کنید.

–  اگر سیر را درسته (  پوست کنده ) درون روغن خوراکی قرار دهید کاملا تازه می ماند و خشک نمی شود و پس از

مصرف ، روغن را نیز که عطر سیر گرفته می توان مصرف کرد.

–  اگر روی سیر خرد شده کمی نمک بپاشید بوی آن را کاهش می دهد.

–  برای مصرف بهتر سیر می توانید آن را پوست کنده و درسته داخل برنج بگذارید تا با بخار پخته شود.

از خواص درمانی گیاه سیر می توان به درمان بیماری های پوستی اشاره کرد ،

صابون سیر دکتر اسکین گیاهی از بین برنده جوش های سر سیاه

انواع محصولات پوستی نظیر صابون سیر که زیر نظر پزشکان حوزه سلامت دنیا تولید شده اند

خواص بی نظیر این محصولات را به وسیله این صابون ها بر روی پوست انتقال داده و

در نتیجه استفاده روزمره آن جوش ها و لک های صورت شما بهبود یافته و پوستی صاف و یک دست

را تجربه خواهید کرد.