قلبی-عروقی

با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی همراه باشید: عوارض کم تحرکی و رفع آن با ورزش یوگا طبق‌آمارها ۷۰ درصد از بیماری‌ها در اثر بی‌تحرکی به‌ وجود می‌آیند که دلیل آن ماشینی شدن زندگی و کم شدن تحرک جسمانی است. عوارض کم تحرکی اضافه وزن و چاقی، دیابت، سکته مغزی، بیماری های قلبی-...

با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی همراه باشید:   توصیه های ساده غذایی برای بیماران قلبی عروقی   امروزه بیماری های قلب و عروق عمده ترین علل مرگ و میر در جهان محسوب می شوند. بر طبق برآوردهای سازمان جهانی بهداشت تا سال 2020 بیماری کرونر قلب و سکته مغزی به ترتیب اولین...

گردو به عنوان یکی از منابع مهم چربی به ‌شمار می‌آید،اما در عین حال کاهش دهنده عناصر مفید در امراض قلبی- عروقی می باشد.محققان دریافته اند استفاده از گردو بـه عـنوان قسمتی از رژیم کم کلسترول به شرط اینکه کالری دریافتی زیادتر نشود سبب کاهش ریسک امراض قلبی- عروقی می‌شود. با مجله خبری ایشومر همراه...