اضافه وزن
2 مطلب موجود می باشد
آخرین عنوانها
کم کردن وزن و سلامت کامل با رژیم غذایی بر اساس گروه خونی
بر اساس تحقیق و بررسی های انجام شده دانشمندان روی گروهی از انسانها ، نتیجه نشانگر این بوده که از هر ده نفر انسان نه نفر با رعایت رژیم غذایی مناسب بر اساس گروه خون توانسته به سلامت کامل و وزن ایده آل دست یابد. این تنوع غذایی بر انسانهای مختلف با گروههای خونی متفاوت...
بهمن 5, 1399
میان وعده های کم کالری برای پیشگیری از چاقی و اضافه وزن
با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی همراه باشید: میان وعده های کم کالری برای پیشگیری از چاقی و اضافه وزن در رژیم غذایی خود از میان وعده های ناسالم که دارای حجم کم اما کالری زیادی هستند خودداری کرده زیرا از خوردن آنها چندان احساس سیری نکرده و خیلی زود گرسنه...
مرداد 28, 1396