نشستن

با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی همراه باشید:   عوارض زیاد نشستن در حالت سکون   1- ضعف استخوان ها 2- گردش خون کمتر 3- لختگی خون در رگ ها 4- باعث پوکی استخوان 5- متورم شدن قسمت های پایینی بدن و پاها      

با مجله خبری ایشومر  در سبک زندگی ، سلامت و پزشکی  همراه باشید :   کاهش استرس و افزایش اعتماد به نفس  با صاف نشستن   شاید خودتان بی آنکه بدانید در روزهای پر استرس زندگیتان از این فرمول کلیشه ای پیروی کنید « ایستادن » اما محققان در بررسی های جدیدشان ثابت کرده اند...

با مجله خبری ایشومر درسلامت و پزشکی همراه باشید:    در تاثیرات نشستن طولانی مدت بر روی اعضا بدن   خون هایی که در طول روز در پاها باقی مانده اند ، در شب  به سمت گردن حرکت می کنند و باعث وقفه تنفسی در خواب می شوند. افرادی که در طول  زندگی دائما در...