میزان مصرف روزانه کلسیم

با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی همراه باشید:   میزان مصرف روزانه کلسیم برای افراد در سنین مختلف   با توجه به موسسه پزشکی (IOM)، ما روزانه باید در مقادیر زیر کلسیم مصرف کنیم :   سن ۰ تا ۶ ماه ۲۰۰ میلی‌گرم در روز سن ۷ تا ۱۲ ماه ۲۶۰ میلی‌گرم در...