منبع غذایی
2 مطلب موجود می باشد
آخرین عنوانها
10 منبع غذایی مفید که سرشار از آهن می باشند 2
دی 4, 1396
با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی همراه باشید: ادامه از… 10 منبع غذایی مفید که سرشار از آهن می باشند( قسمت دوم) 6) اسفناج دلایل زیادی برای مصرف اسفناج وجود دارد ، این برگ سبز رنگ با آهن و همچنین بسیاری از مواد غذایی ضروری دیگر غنی شده است. یکی از منابع گیاهی سرشار از...

10 منبع غذایی مفید که سرشار از آهن می باشند 1
دی 4, 1396
با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی همراه باشید: 10 منبع غذایی مفید که سرشار از آهن می باشند( قسمت اول ) 1. اسپیرولینا Spirulina یک جلبک آبی ،سبز رنگ است که از عطر و طعم قوی و ارزش غذایی بالایی برخوردار است. فقط یک اونس (8 میلی گرم) از آن نیمی...
