منابع غذایی

با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی همراه باشید:   مهمترین منابع غذایی دارای ویتامینB12 ویتامین ب12 در رژیم غذایی   برای داشتن بدنی سالم شما باید از ویتامین‌های گروه B به اندازه کافی استفاده کنید. اگرچه به دست آوردن این ویتامین از طریق رژیم غذایی متعادل آسان است اما ویتامینB12 داستان دیگری دارد. ویتامینB12 که...