سالم

ما پیشنهاد می‌کنیم حتی برای یک بار هم که شده این غذا ساده را درست کنید و از خوردنش لذت ببرید.   با مجله خبری ایشومر در آموزش آشپزی و غذاهای ایرانی و ایتالیایی همراه باشید :   طرز تهیه خوراک مرغ لیمویی خانگی و سالم       مواد لازم : سه عدد ران مرغ...

با مجله خبری ایشومر در آشپزی و غذا همراه باشید:   طرز تهیه آسان یک نوع پنیر به روش خانگی و سالم   شیر را جوشانده و سرد می کنیم. سپس داخل یک قابلمه ریخته و مجددا مدت کوتاهی روی حرارت می گذاریم وقتی گرمی شیر را با انگشت احسلس کردید حرارت را خاموش کرده....

  این غذا را برای وعده نهار آماده کنید و از خوردن آن لذت ببرید. با مجله خبری ایشومر همراه باشید : مواد لازم : 450 گرم گوشت راسته گوسفند نصف فنجان خرده نان یک عدد تخم مرغ دو قاشق غذا خوری شیر 30 گرم مخلوط سوپ پیاز یک قاشق چای خوری سس Worcestershire یک...

با مجله خبری ایشومر در آموزش آشپزی و انواع غذاهای ایتالیایی و ایرانی همراه باشید :   1-پاستای مناسب انتخاب کنید. بیایید با اصول اولیه شروع کنیم، شما باید پاستایی را انتخاب کنید که از غلات کامل ساخته شده باشد. پاستا به طور طبیعی کم چربی و سرشار از کربوهیدرات هاست. پاستای گندم کامل یا...

        با مجله خبری ایشومر همراه باشید : اکثر کودکان و شیرخواران از مصرف میان وعده سرباز میزنندو تمایلی به خوردن آن ها نشان نمیدهند این خوردنی ها در زمینه رشد بهتر و افزایش وزن کودک تاثیر بسزایی دارند می توانید با کمک میوه ها و لبنیات انواع میان وعده های مغذی...