راهکار

با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی همراه باشید: راهکارهای ساده برای جلوگیری از سرطان پوست 1-محافظت از سرطان پوست را بیشتر کنید. همه افراد، مرد و زن، با هر سن و سالی باید از کرم ضد آفتاب استفاده کرده و پس از حداکثر 2 ساعت نسبت به تجدید آن اقدام کنند. در دسترس بودن...

با مجله خبری ایشومر در هنر و خلاقیت همراه باشید: ادامه از… راهکارهای ساده تقویت خلاقیت ، نوآوری و ایده در افراد ( قسمت دوم ) 5. بلند شوید و به بیرون بروید. بیشتر مردم تأثیر خستگی را دست کم می‌گیرند. اگر بیشتر روز را در محیطی ثابت مشغول به کار هستید، خوب است گاهی به...

با مجله خبری ایشومر در هنر و خلاقیت همراه باشید: راهکار های ساده تقویت خلاقیت ، نوآوری و ایده در افراد ( قسمت اول ) با راهکار های زیر می توانید خلاقیت را در خود افزایش دهید: 1. فهرستی از سؤالات تهیه کنید. کودکان خردسال خلاقیت فوق‌العاده‌ای دارند. کنجکاوی، خیال‌پردازی و تشنگی آنها برای دانستن هیچ حد...

  به کزارش مجله خبری ایشومر :   خمیر دندان مناسب می تواند نقش مهمی در سلامتی دهان و دندان داشته باشد   که آشنایی با بهترین نوع خمیر دندان برای خرید و استفاده یکی از تکنیک های مهم مراقبت از دهان و دندان شماست…   پیشنهاد می شود برای خرید خمیر دندان و به...

با مجله خبری ایشومر در هنر و طراحی مد و لباس همراه باشید:   راهکار های صحیح انتخاب کفش مناسب برای هر فرد   1- بهترین زمان برای انتخاب کفش بعد از غروب آفتاب است. 2- از خرید کفش هایی با سایز کوچکتر از پاهای خود به شدت پرهیز کنید. 3- سایز های درج شده...

با مجله خبری ایشومر در مد و پوشاک همراه باشید:   راهکار هایی برای افزایش عمر لباس ها هنگام شست و شو   1- برای شست شو ، لباس‌ هایی که جنس‌های مختلفی دارند را از هم جدا کرده ، با دسته بندی طبق جنس و رنگ شست و شو کنید. 2- کت و شلوار...

با مجله خبری ایشومر در هنر ، طراحی مد و پوشاک همراه باشید:   راهکار های صحیح پوشیدن لباس آقایان در طراحی مد و لباس   1-در خرید كت و شلوار خیلی دقیق باشید كه حتما سایزی را خریداری كنید كه دقیقا اندازه خودتان باشد و اگر اندازه نیست، آن را با مشورت خیاط مربوطه، اندازه...

با مجله خبری ایشومر در هنر ، مد و پوشاک همراه باشید:   راهکار های صحیح در استفاده از کفش توسط آقایان   برای خوش تیپ بودن و داشتن استایلی به روز ، به هنگام استفاده از کفش به راهکار های زیر توجه نمایید: 1-کفشهای کلاسیک چرم همواره مد است و شما می توانید آن...

با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی همراه باشید:   راهکارهای ساده از بین بردن استرس در افراد چیست؟   همه ی ما تقریبا وقتی دچار استرس یا اضطراب باشیم دیگر زمان فکر کردن نداریم یا نمی توانیم درست تصمیم بگیریم. اگر می خواهید به کاهش استرس تان کمک کنید باید بدانیم که منشاء اصلی...

با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی همراه باشید:   راهکارهای ساده و موثر در پیشگیری از سرطان سینه   دکتران توصیه می‌کنند که برای سلامتی افراد باید در برنامه غذایی‌شان میوه و سبزیجات گنجانیده شود. خوردن مسبزیجات سبز، نارنج، انواع میوه و استفاده از زردک، بادنجان رومی، سبزیجات برگ سبز مانند : انواع...