رابطه تنفس و افزایش تمرکز

با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی همراه باشید:   رابطه تنفس با افزایش تمرکز و آرامش در افراد     در مقدمه گلستان سعدی، اولین نعمت خداوندی که سپاس گفته شده، نفس است: “. . . هر نفسی که فرو می رود مُمّدِ حیات است و چون بر می آید مفرح ذات.” و...