بدون

با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی همراه باشید: …ادامه از راهکار های ساده برای کاهش وزن بدون داشتن رژیم غذایی ( قسمت چهارم )   15-تقسیم وعده های غذایی سعی کنید غذای مصرفی خود را به وعده های کوچک تر در روز تبدیل نمایی. بهتر است به جای غذا میل کردن در سه...

با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی همراه باشید:   …ادامه از راهکار های ساده برای کاهش وزن بدون داشتن رژیم غذایی ( قسمت سوم )   11-غذا خوردن در خانه حداقل پنج روز در هفته از غذاهای خانگی مصرف نمایید. آشپزی ممکن است ساده تر از آنچه در فکر شما است به نظر آید، غذاهایی...

با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی همراه باشید:   راهکار های ساده برای کاهش وزن بدون داشتن رژیم غذایی ( قسمت دوم )   …ادامه از  6-پیتزای مصرفی خود را خودتان درست کنید. از سبزیجات در پیتزا یتان به جای گوشت استفاده نمایید و با این حرکت 100 کالری از وعده غذایی خود را کم...

با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی همراه باشید:   راهکار های ساده برای کاهش وزن بدون داشتن رژیم غذایی ( قسمت اول ) 1-زمان وعده غذایی شما یک تایمر را برای 20 دقیقه تنظیم کنید و خوردن غذایتان را در این محدوده زمانی تقسیم کنید. این یکی از عادت های ساده غذا خوردن برای لاغری...

  اولین ماهواره را اتحاد جماهیر شوروی در سال ۱۹۵۷ به فضا فرستاد. از آن زمان عصر فضا آغاز شد و طی چند دهه، هزاران ماهواره در مدار زمین قرار گرفتند. با مجله خبری ایشومر همراه باشید : ماهواره‌هایی در ابعاد مختلف و با کاربری‌های متفاوت که بعضی از آن‌ها سکونت‌گاه انسان‌ هستند. ماهواره‌ها در...

از اون بالا پیتزا می‌آید بیرون برها امروز بخش مهمی از بازار فروش پیتزا در سراسر جهان را به خود اختصاص داده‌اند. سرعت در این بین مسئله‌ای حیاتی است. هیچ کس دوست ندارد پیتزایی سرد و از دهن افتاده را تحویل بگیرد و این درست همان جایی بوده که دومینو وارد عمل می‌شود. با مجله خبری...

گل سانسوریا سانسوریا گیاه سختی است که می تواند در انواع محیط و مکان ها رشد کند. این گیاه در از بین بردن فرمالدئید، بنزن و تری کلرواتیلن منحصر به فرد است. شب ها دی اکسید کربن را جذب و اکسیژن آزاد می کند.   با مجله خبری ایشومر همراه باشید : سرخس بوستونی سرخس...

  با مجله خبری ایشومر همراه باشید : کبد چرب در اثر تجمع چربی در سلول های کبد به وجود می آید و در افرادی که دچار اختلال در متابولیسم بدن هستند و چربی و قند خونشان بالاست، بیشتر دیده می شود. البته فردی که به آن مبتلا می شود، زمینه ژنتیکی هم دارد.  ...

تقریبا عادت شده است که هر سال در این مواقع، شایعات مختلفی در مورد پرچم‌دار بعدی سامسونگ منتشر شود. یکی از مواردی که همیشه مورد بحث قرار می‌گرفت طراحی ظاهری نسل جدید گوشی از سری گلکسی اس بود و حال نیز شایعاتی وجود دارد مبنی بر اینکه سامسونگ در گلکسی اس 8 از دکمه‌های سخت‌افزاری استفاده...

برخی افراد در هر فصلی از سال به برخی مواد حساسیت پیدا کرده و دچار علائم اشاره شده و البته علائم دیگری نیز می شوند. در نتیجه چاره کار را مصرف داروهای آنتی هیستامین می بینند تا بتوانند این واکنش های آزاردهنده را کنترل کنند. در داروخانه ها انواع آنتی هیستامین ها از شرکت های...