انواع ویتامین

با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی و خواص درمانی ویتامین ها همراه باشید: انواع ویتامین ها و خواص درمانی آن ها ، ویتامین B1 ( ویتامین ب1 ) این ویتامین که به آن تیامین (Thiamin) نیز گفته می شود یکی از ویتامین های گروه ب است. ویتامین B1، جز ویتامین های محلول در آب است این بدان...

با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی و خواص درمانی ویتامین ها همراه باشید:   انواع ویتامین ها و خواص درمانی آن ها ، ویتامینK   ویتامین کا در سلامت استخوان‌ها و تولید پروتئین‌ هایی که خون برای جلوگیری از لخته شدن به آنها نیاز دارد، نقش مهمی دارد.   منابع غذایی ویتامینK علاوه...

با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی و خواص درمانی ویتامین ها همراه باشید:   انواع ویتامین ها و خواص درمانی آن ها ، ویتامینE   ویتامین ای یکی از ویتامین های محلول در چربی است. ویتامین E نقش بسیار مهمی در سیستم ایمنی و سلامت قلب ایفا می‌کند. گرفتن این ویتامین از مواد غذایی...

با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی و خواص درمانی ویتامین ها همراه باشید:   انواع ویتامین ها و خواص درمانی آن ها ، ویتامین D   ويتامين دی توسط نور خورشيد در بدن ساخته مي‌شود و در مناطقي كه نور خورشيد كمتر به زمين مي‌تابد، كمبود اين ويتامين بيشتر مشاهده مي‌شود و با علائمي...

با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی و خواص درمانی ویتامین ها همراه باشید:   انواع ویتامین ها و خواص درمانی آن ها ، ویتامین C   ویتامین ث آنتی‌اکسیدانی است که کمک می‌کند سیستم ایمنی با بیماری‌ها مقابله کند. این ویتامین همچنین با کلاژنی که برای درمان زخم‌ها و ایجاد بافت لازم است، ترکیب...

با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی و خواص درمانی ویتامین ها همراه باشید:   انواع ویتامین ها و خواص درمانی آن ها ، ویتامین B   ویتامین های گروه B در گروه ویتامینهای محلول در آب قرار دارد. این ویتامین ب با هشت نوع مختلف، برای عملکرد بدن از جمله تبدیل غذا به...

با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی و خواص درمانی ویتامین ها همراه باشید:   انواع ویتامین ها و خواص درمانی آن ها ، ویتامین A   ویتامین A ( ویتامین آ ) یکی از ویتامین های محلول در چربی می‌باشد. چون ویتامین آ محلول در چربی است جذب آن در روده‌ها به هضم چربی ها بستگی دارد....