چای نعناع و اثر درمانی آن در گلو درد و اسهال

با مجله خبری ایشومر در معرفی انواع چای ها و دمنوش ها و اثرات درمانی آن ها همراه باشید:

چای نعناع و اثر درمانی آن در گلو درد و اسهال

بیشتر مردم نعناع را در باغچه هایشان می کارند تا در هوای گرم تابستان از بوی عطر

معطرش لذت ببرند.

اگر شما به دلایل دیگری خواهان نعناع هستید، مطمئن شوید که بهترین نوع آن را با داشتن

عالی ترین خواص دارویی انتخاب کرده اید.

نوع اصلی آن  نعناع فلفلی است که دارای بیشترین اجزاء فعال می باشد و شامل روغن اصلی

جوهر نعناع است که خواص درمانی به این گیاه داده است.

گیاه نعناع دارای طبیعت نسبتا گرم و خشکی است و تقویت کننده معده و رفع کننده قوی سوهاضمه است.

چای نعناع از برگه های دانه دار  به رنگ سبز ، متعلق به نعناع اصلی ، ساخته می شود و

به خاطر مزایایش ارزش بسیاری دارد و مانع تشنح و باد شکم می شود.

چای نعناع همچنین چای مناسبی برای تندی مزاج و ناراحتی های روده ای می باشد ، به علاوه می تواند

علائم سردرد هم چون میگرن را تسکین دهد و عملکردهای کبد و کیسه صفرا را تحریک کند.

رایحه معطر چای نعناع موثر در حرکت زدگی است و چشیدن یک فنجان از این چای باعث تازه تر شدن نفس می شود.

نحوه دم کردن چای نعناع

طبق گزارش مجله خبری ایشومر،

برای درست کردن این چای یا از برگ های خشک شده نعناع تازه چیده شده از باغچه  و یا از کیسه های تجاری

قابل دسترسی نعناع استفاده کنید.

به ازای هر قاشق چای خوری نعناع  یک فنجان آب جوش بریزید و به مدت ده دقیقه بخیسانید.

سپس اگر مایل بودید با عسل یا شکر قهوه ای یا شربت افرا شیرین کنید و بعد از هر وعده غذایی یک فنجان

از این چای را در جرعه های کوچک میل کنید ، به طوری که روزانه بیش از 3 فنجان از این چای نوشیده باشید.

اثرات  درمانی چای نعناع

فعال ترین جزء در نعناع ، جوهر نعناع است. این روغن اصلی حالت تهوع ، گاز معده ، اسهال ، دردها ، ورم معده و

گرفتگی عضلات هنگام قاعدگی را تسکین می دهد.

به علاوه نعناع غنی از آنزیم هایی چون peroxideas ،  catalase  می باشد که در قوی کردن سیستم ایمنی بدن موثر

است و همچنین شامل پتاسیم ، کلسیم و ویتامین های خانواده B برای مبارزه با پوکی استخوان است.

به خاطر اثر  ضد میکروبی قوی دمنوش نعناع یک درمان ، پیشگیری کننده بسیار خوب ، برای استفاده در اولین علائم

گلو درد می باشد.

یک دمنوش نعناع تازه درست کنید و اجازه دهید خنک یا تا حدودی نیم گرم شود و با آن چندین بار در روز قرقره کنید.

این دمنوش بسیار مفید که به درمان بیشتر بیماری ها کمک فراوان می کند را در خانه تهیه و از اثرات بی نظیر آن بهره برید.

گاهی یک دمنوش مانند یک قرص مسکنی است برای تسکین دردهای شما ، با آگاهی بیشتر از انواع دمنوش ها از مزایای بی نظیر آن ها مطلع و به صورت روزمره آن ها را استفاده نمایید.