چای سبز و خواص آن در جلوگیری از سرطان و ایجاد تناسب اندام


مگ ایشومر اسفند 27, 1399 دقیقه مطالعه
چای سبز و خواص آن در جلوگیری از سرطان و ایجاد تناسب اندام

با مجله خبری ایشومر در خواص درمانی انواع چای و نوشیدنی ها همراه باشید:

 چای سبز و خواص آن در جلوگیری از سرطان و ایجاد تناسب اندام

همچون چای سیاه که در کشورهای غربی بیشتر خودنمایی می کند، چای سبز نیز به دلیل

داشتن  فواید درمانی  بسیار مهمش هزاران سال است که در چین و سایر کشورهای آسیایی مورد

توجه قرار گرفته ، این چای از گیاه Camellia sinensis تهیه می شود.

تفاوت  بین چای سیاه و سبز در چگونگی به عمل آوردن آن هاست.

چای سیاه مخمر می شود در حالی که چای سبز با بخار دادن و خشکانیده شدن برگ هایش به دست

می آید و قابل  تخمیر شدن نیست. همچنین بعضی از انواع چای سبز به آرامی بو داده می شود.

پردازش کمتر در حفظ  رنگ و عطری مطبوع و طعمی تازه به چای و همچنین حفظ اجزای مفید چای

که دارای خواص و سلانتی بخش هستند موثر است.

مجله خبری ایشومر چای-سبز-و-خواص-آن-در-جلوگیری-از-سرطان-و-ایجاد-تناسب-اندام-مجله-خبری-ایشومر-300x300 چای سبز و خواص آن در جلوگیری از سرطان و ایجاد تناسب اندام سبک زندگی سلامت و پزشکی  سرطان سبز خواص چای جلوگیری تناسب ایجاد اندام

با مجله خبری ایشومر در خواص درمانی انواع چای و نوشیدنی ها همراه باشید:

چای سبز در ممانعت از سرطان موثر است و همچنین باعث نیرو بخشیدن به بدن و افزایش قدرت تمرکز

می شود.

نحوه تهیه چای سبز

به ازای  یک فنجان چای یک قاشق چایخوری پر ، برگ چای در قوطی بریزید.

آب را تا 160 درجه فارنهایت به آرامی بجوشانید و کمی خنک کنید.( با شعله بالا جوشاندن

آب ، طعم اصلی چای از بین می برد.)

آب  را روی چای بریزید و سر قوطی را رویش قرار دهید، برای طعم و رنگی ملایم 2 الی 3 دقیقه

سر قوطی را رویش قرار دهید و اگر خواهان طعم و رنگی تلخ هستید به مدت 4  تا 6 دقیقه سر قوطی رب برندارید.

هشدار: خیساندن چای به مدت زیاد حجم کافئین آن را بالا می برد.

مجله خبری ایشومر چای-سبز-و-خواص-آن-در-جلوگیری-از-سرطان-و-ایجاد-تناسب-اندام-مجله-خبری-ایشومر-2-300x199 چای سبز و خواص آن در جلوگیری از سرطان و ایجاد تناسب اندام سبک زندگی سلامت و پزشکی  سرطان سبز خواص چای جلوگیری تناسب ایجاد اندام

با مجله خبری ایشومر در خواص درمانی انواع چای و نوشیدنی ها همراه باشید:

خواص درمانی چای سبز

همه برگ های چای دارای کافئین ، tannins ، روغن های اصلی ، polyphenols ، ویتامین ها و اثر

عناصر معدنی ( هم چون فلورید ) هستند.

این چای مزایای التیام دهندگی بسیاری دارد. این چای ضد التهاب است و میزان چربی خون را پایین

می آورد و اثرات سودمندی روی گردش خون و کبد دارد و محافظی در برابر پوسیدگی دندان و رفع

مسمومیت خونی است.

چای سبز در چین به عنوان یک ذوب کننده چربی شناخته شده است ، زیرا باعث پایین آمدن کلسترول

می شود و فاقد کالری می باشد و به عنوان یک مکمل غذایی مصرف می شود.

مجله خبری ایشومر چای-سبز-و-خواص-آن-در-جلوگیری-از-سرطان-و-ایجاد-تناسب-اندام-مجله-خبری-ایشومر-3-300x206 چای سبز و خواص آن در جلوگیری از سرطان و ایجاد تناسب اندام سبک زندگی سلامت و پزشکی  سرطان سبز خواص چای جلوگیری تناسب ایجاد اندام

با مجله خبری ایشومر در خواص درمانی انواع چای و نوشیدنی ها همراه باشید:

بر طبق یافته های دانشمندان ، ترکیب های به نام polyphenols موجود در چای سبز می توانند از

رشد سلول های سرطانی و توسعه تومورها جلوگیری کنند.

بیشترین مزایای این ترکیبات معمولا به خاطر فعالیت ضد سرطانی آن هاست.

برای بهره مند شدن از این فواید روزانه چندین فنجان از این چای بنوشید.

برچسب‌ها :

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Rating*