نخوردن شام برای رژیم لاغری کاملا اشتباه است
دقیقه مطالعه
با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی همراه باشید:
نخوردن شام برای رژیم لاغری کاملا اشتباه است
هرگز گرسنه نخوابید.
توصیه به نخوردن شام برای رژیم لاغری از بدترین نوع توصیه هاست.
در خواب طبیعت مدبره انسان متمایل به درون و هضم غذای خورده شده می شود
اگر غذایی را جهت هضم نیابد شروع به برداشت از برخی اعضای خاص می کند و
به خصوص توزیع چربی در بدن نامتناسب می شود.
به همین دلیل باعث زود پیر شدن و چروک صورت و خراب شدن پوست صورت می گردد.
در خواب حرارت غریزی متوجه درون بدن است ولی هنگامی که فرد معده خالی داشته باشد و
غذایی یافت نشود که در آن حرارت غریزی تصرف کند، در اخلاط و رطوب های اصلی بدن تاثیر گذاشته و
آن را تصرف می‌کند که تحلیل، ذوب و تبخیر اخلاط و رطوبت‌ها ایجاد می‌شود که به دنبال این مسئله
قوای بدنی کاهش پیدا کرده و فرد با لاغری رو به رو می‌شود.
خوابیدن هنگام گرسنگی موجب کاهش قوای بدنی و لاغری افراد می‌شود.