سبک زندگيسلامت و پزشکی

انواع مواد معدنی موجود در بدن و خواص درمانی آنها 1

با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی و خواص درمانی مواد معدنی همراه باشید:

 

انواع مواد معدنی موجود در بدن و مزایای درمانی آنها ( قسمت اول )

 

مواد معدنی مختلف دارای مزایای مختلف هستند، بنابراین هیچ ماده معدنی نمی تواند به عنوان

ماده سودمند تر یا مضر از دیگری باشد.

تمام مواد معدنی موجود در بدن برای عملکرد مناسب بدن حیاتی هستند.

فهرستی از مواد معدنی موجود در بدن و مزایای مربوط به آن :

بروم

این ماده معدنی نقش مهمی در بهبود و حفظ سلامت استخوان، عملکرد مغز ، فرایندهای ضد پیری و

سلامت جنسی دارد.

همچنین در جلوگیری از سرطان، درمان بیماری آلزایمر و کاهش دردهای عضلانی کمک می کند.

کلسیم

این ماده معدنی همچنین باعث افزایش سلامتی استخوان (جلوگیری از پوکی استخوان) می شود ،

آرتریت را کاهش می دهد، سلامت دندان را بهبود می بخشد و بی خوابی، یائسگی، سندرم پیش از قاعدگی و

گرفتگی های عضلانی را کاهش می دهد.

علاوه بر این، در جلوگیری یا درمان چاقی، سرطان روده بزرگ، بیماری های قلبی و کلیوی و کاهش فشار خون بالا

اهمیت فراوانی دارد.

 

 

 

مجله خبری ایشومر انواع-مواد-معدنی-موجود-در-بدن-و-خواص-درمانی-آنها-1-مجله-خبری-ایشومر-300x179 انواع مواد معدنی موجود در بدن و خواص درمانی آنها 1 سبک زندگي سلامت و پزشکی موجود در بدن مواد معدنی منیزیم کلسیم فسفر خواص درمانی بروم آرامش

 

 

 

با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی و خواص درمانی مواد معدنی همراه باشید:

منیزیم

منیزیم به تقویت سیستم ایمنی بدن ، درمان فشار خون بالا، جلوگیری از حمله قلبی و آسم کمک می کند،

به بهبود سلامت استخوان ها کمک می کند.

وجود منیزیم نیز از باعث کاهش اضطراب و استرس است و با توجه به نقش آنزیمی آن در آزاد سازی هورمون هایی

که باعث آرامش بدن و ایجاد خواب می شوند،به راحتی با بیخوابی در ارتباط است.

فسفر

این ماده معدنی در کاهش ضعف عضلانی، بهبود سلامت استخوان، تقویت عملکرد مغز، جلوگیری از پیری،

کاهش ضعف جنسی، کمک به مراقبت های دندان و بهینه سازی متابولیسم بدن است.

ادامه …

نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

4 دیدگاه

  1. سلام
    .
    من از گوگل اتفاقی اومدم اما جالبه برام 30 دقیقست اینجا دارم
    .
    با اجازتون اینجا برای دوستم تو واتس اپ فرستادم
    .
    ممنون

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا