علت ریزش موهای سر و درمان آن به روش خانگی 4
دقیقه مطالعه
چرا موها می‌ریزند؟
به طوری کلی نداشتن یک برناموه غذایی سالم، استرس، ابتلا به انواع بیماری‌ها مثل تیروئید، مصرف برخی
داروها، تنظیم نبودن سیستم داخلی بدن و… می‌توانند موجب ریزش مو شوند.
در طب سنتی درمان ریزش مو به دو گروه تقسیم می‌شود؛
درمان‌های موضعی و خوراکی و آنچه امروز بیشتر به کار می‌رود، درمان‌های موضعی است.
با مجله خبری ایشومر همراه باشید :
چه غذاهایی بخوریم؟ چقدر بخوابیم؟
به گفته حکمای طب سنتی، اولین گام برای داشتن موهای سالم و درمان ریزش مو
مصرف غذاهایی است که موجب تولید خون خوب در بدن می‌شوند. از جمله این خوراکی‌ها
می‌توان به زرده تخم‌مرغ عسلی، نان گندم خوب پخته شده، گوشت گوسفند و بره یک ساله، انجیر
و انگور اشاره کرد. در گام بعدی باید خواب با کیفیتی داشته باشید.
فراموش نکنید بهترین زمان خواب بین ساعت 10 یا 11 شب تا 4 صبح است.
برای داشتن یک خواب آرام می‌توانید نیم‌ساعت قبل از خواب یک کاسه فالوده سیب میل کنید.
برای تهیه این آرامبخش طبیعی کافی است یک سیب رنده شده را با دو قاشق گلاب مخلوط کنید و
حدود 15دقیقه در یخچال بگذارید تا کمی خنک شود.
علت دیگر ریزش موی سر
کندی جریان خون در پوست کف سر است. برای جلوگیری
از این نوع ریزش مو، باید از موادی استفاده نمود که تحریک کننده بوده و موجب افزایش گردش خون می‌گردد.
برای استفاده از این گیاهان، باید از متخصص و پزشک کمک گرفت و تست انجام گیرد
تا حساسیت داشتن و یا نداشتن به آن گیاه یا دارو مشخص گردد. در صورت عدم حساسیت، شستشوی
سر با جوشاندهٔ برگ انجیر و استفاده از شیرهٔ آن بسیار مفید می‌باشد.
این جوشانده به این روش تهیه می‌گردد که، یکی دو برگ انجیر را جوشانده
و در شیشه‌ای می‌ریزیم. سپس کمی از آن را برداشته و فقط موی سر را با آن خیس می‌کنیم.
دقت کنید که از این جوشانده روی پوست صورت و بدن شما نریزد.
برس کشیدن و مالش پوست سر نیز مفید است، به شرط آنکه پوست
سر ملتهب نبوده، غدد زیر پوست کمبود مواد معدنی نداشته و خراب نشده باشند.
از نظر طب سنتی، روند تولید مو به مسائل درونی بدن بستگی دارد و لازم است فرد
مزاج معتدل و سالمی داشته باشد تا رویش موها سالم و درست انجام شود.
به طور کلی ریزش مو در افرادی که به دلایل مختلف دچار اختلال مزاج هستند، دیده می‌شود.
برای این گروه درمان‌های موضعی کافی نیست و لازم است با درمان‌های خوراکی، ابتدا مزاج اصلاح شود.
از طرفی برای پیشگیری از ریزش مو اصطلاحا از مواد قابض مانند حنا، مورد و سدر استفاده می‌شود که ریشه مو را سفت می‌کنند.
در عین حال، برخی گیاهان موجب افزایش خونرسانی موضعی می‌شوند که از معروف‌ترین آنها گیاه رزماری است.
برخی از ترکیب‌های بابونه و آویشن و گیاه نخل مرداب (مصرف موضعی) نیز خواص مشابه رزماری دارند
و می‌توانند هم در پیشگیری از ریزش مو و هم تقویت رویش آن موثر باشند. البته برخی درمان‌ها در قدیم انجام می‌شدند
اما امروزه به دلیل ایجاد تحریکات پوستی، توصیه نمی‌شوند؛ به عنوان مثال
اگرچه قرار دادن سیر و پیاز رنده شده روی پوست خونرسانی را تقویت می‌کند و
خواص ضدالتهابی دارد اما می‌تواند بروز تاول‌های شدید پوستی و حساسیت‌های شدید را به همراه داشته باشد.