خلاقیتهنر

راهکارهای ساده تقویت خلاقیت ، نوآوری و ایده در افراد ۲

با مجله خبری ایشومر در هنر و خلاقیت همراه باشید:

ادامه از…

راهکارهای ساده تقویت خلاقیت ، نوآوری و ایده در افراد ( قسمت دوم )

 

۵٫ بلند شوید و به بیرون بروید.

بیشتر مردم تأثیر خستگی را دست کم می‌گیرند. اگر بیشتر روز را در محیطی ثابت مشغول به کار هستید،

خوب است گاهی به بیرون بروید و کمی قدم بزنید. این کار به شما کمی آسودگی و آرامش می‌بخشد.

به جای اینکه تمام روز ذهن‌تان را درگیر کار خود بکنید، لحظاتی به ذهن‌تان استراحت بدهید.

بگذارید ذهن‌تان به هر چیزی که دوست دارید فکر کند.

۶٫ لغات تصادفی خلق کنید.

برای این کار به راحتی دو لغت تصادفی انتخاب کنید و به خلاقانه‌ترین شکل ممکن، به موضوع مورد نظر

خود گره بزنید.

می‌توانید از فرهنگ لغت یا چند کاغذ استفاده کنید. تعدادی لغت را بر روی چندین کاغذ بنویسید و

سپس به طور تصادفی دو کاغذ را انتخاب کنید.

 

 

 

مجله خبری ایشومر راهکار-های-ساده-تقویت-خلاقیت-،-نوآوری-و-ایده-در-افراد-1-مجله-خبری-ایشومر-300x195 راهکارهای ساده تقویت خلاقیت ، نوآوری و ایده در افراد 2 خلاقیت هنر  نوآوری راهکار خلاقیت تقویت ایده

 

 

با مجله خبری ایشومر در هنر و خلاقیت همراه باشید:

۷٫ از تصاویر کمک بگیرید.

اگر در خلق ایده‌ ناکام ماندید، در مورد زمینه‌ی مورد نظر خود جست‌وجویی میان تصاویر انجام دهید.

یک تصویر را به طور تصادفی انتخاب کنید. سپس تلاش کنید تا داستان پشت این تصویر را بسازید.

مثلا تصویر سگی را که به آسمان نگاه می‌کند، می‌بینید. با خودتان فکر می‌کنید که آیا او سگی خیال‌پرداز است

یا می‌خواهد پرواز کند.

شاید مطرح کردن ایده‌ی سگ فضایی در مورد آن عکس عالی باشد. اجرای این روش با عکس افراد می‌تواند

دشوارتر باشد. تلاش کنید تا برای افراد در عکس شخصیت‌پردازی کنید.

کم‌کم تصویر ذهنی خود را بسط دهید تا به ایده‌هایی جالب برسید.

۸٫ راهکار «تفکر جانبی» را به کار ببرید.

این روش نیز به دست دکتر دوبونو ابداع شد. در این روش فرد باید با نگاهی دیگر به شرایط نگاه کند.

در واقع این روش می‌گوید ساده‌ترین جواب همیشه درست نیست. ما بیشتر مشکلات را به روش خطی و

مرسوم حل می‌کنیم. مثلا اگر اتفاقی افتاده باشد، می‌گوییم باید به فلان دلیل این اتفاق روی داده باشد.

ما در مواجهه با مسائل مختلف، قدم به قدم برای حل مسأله پیش می‌رویم. دکتر دوبونو ما را تشویق می‌کند

تا با نگاهی متفاوت شرایط را ارزیابی کنیم و از نگاه همیشگی خود به رویدادها کمی فاصله بگیریم.

با این تکنیک می‌توانیم از کلیشه‌ها دور شویم و مسائل را با نگاهی خلاقانه‌ و نو مورد بررسی قرار دهیم.

بهتر است نظرات خود را با دیگران به اشتراک بگذارید و یک جفت چشم جدید برای نگاه کردن به کارتان داشته باشید.

از انتقادات سازنده استقبال کنید. ضرورتی ندارد تمام نظرات را ترتیب اثر دهید، ولی ممکن است در این نظرات و انتقادات،

نکات سودمندی وجود داشته باشد.

به پارکی که در نزدیکی‌ منزل یا محل کارتان است بروید و ذهن‌تان را آزاد کنید. از معجزه‌ی طبیعت استفاده کنید ،

چند لحظه آرامش و سکوت باعث افزایش انرژی و خلاقیت شما می‌شود. تمرینات مدیتیشن هم با کاهش دغدغه‌های

ذهنی و ایجاد آرامش، می‌تواند به افزایش خلاقیت‌تان کمک کند.

برچسب ها
نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن