با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی همراه باشید:

تاثیر استفاده از انواع روغن های طبیعی بر سلامت ناخن

رژیم غذایی‌ یکی از عوامل بسیار تاثیرگذار بر این قشر به ظاهر تزئینی بدن است،

هر چند که سالم بودن خود ناخن‌ ها هم به‌عنوان یک عضو کارآمد بدن دارای اهمیت بسزایی است ،

در واقع با داشتن ناخن‌های سالم مطمئن می‌شوید که بدن سالمی دارید.

حفظ سلامت ناخنها برخلاف تبلیغات شرکت‌هایی که محصولات آرایشی و بهداشتی تولید می‌کنند،

دشوار نیست و نیاز به هزینه کردن پول زیادی ندارد.

بسیاری از این مشکلات را می‌توان در کنار تصحیح رژیم غذایی با استفاده از حمام ناخن رفع کرد،

یعنی می‌توانید با قرار دادن ناخنهایتان در یک کاسه کوچک از روغن‌های طبیعی این مشکلات را برطرف‌کنید.

به یاد داشته باشید هیچ اندام دیگری به اندازه پوست و ناخنها خاصیت جذب کردن را ندارد.

یک کاسه کوچک از جنس چینی تهیه کنید، روغن‌های طبیعی و گیاهی را بسته به مشکل ناخنهای‌ تان درون آن بریزید و

در هفته چند بار ناخنهایتان را درون این روغن به آرامی ماساژ بدهید.

تاثیر خواب درست و به اندازه بر سلامت ناخنهای‌ تان را اصلا دست کم نگیرید.

در هوای سرد و خشک از دستکش‌ ها و جوراب‌ هایی از جنس کتان استفاده کنید.

خرید لاک ناخن و انواع محصولات مرتبط با ناخن از قبل سوهان ناخن و ناخن گیر و … را از فروشگاه اینترنتی ایشومر انتخاب و خریداری نمایید.

با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی همراه باشید:

بهترین روغن‌هایی که می‌توانید برای سالم‌سازی ناخنهای‌تان استفاده کنید (که در ضمن ارزان و در دسترس هستند)

عبارتند از:

روغن نارگیل

یکی از معدود منابع گیاهی سرشار از اسید لوریک ، روغن نارگیل است،

در ضمن بسیاری از ویتامین‌ها و زنجیره‌های اسید چرب که تنها در شیر مادر یافت می‌شود، در این روغن وجود دارد.

روغن نارگیل علاوه بر اینکه سبب درخشش و قوی شدن ناخنها می‌شود،

به افزایش ضریب سیستم ایمنی ناخنها هم کمک می‌کند و راهی است برای مبارزه با قارچ‌هایی که جذب ناخن می‌شوند.

روغن زیتون

به‌نظر می‌رسد پوشاندن گهگاه پوست و ناخنها با قشر نازکی از روغن زیتون پیش از حمام فایده‌اش

بیشتر از خوردن روغن زیتون است. این روغن سرشار از ویتامین است. می‌توانید هر بار در حمام از شیوه ماساژدادن

ناخنهای‌تان با این روغن استفاده کنید.

روغن هسته زیتون

روغن هسته زیتون و حتی روغن هسته انگور به‌شدت از عناصر لازم برای ناخنهای سالم

اشباع شده‌اند و خاصیت اصلی شان این است که بیش از روغن‌های دیگر جذب پوست و ناخنها می‌شوند.

خرید لاک ناخن ، ناخن گیر و سوهان ناخن و انواع محصولات دیگر از قروشگاه اینترنتی ایشومر

روغن آرگان

این روغن بسیار مفید حاوی مواد مغذی است که به سرعت جذب ناخن شده و سبب افزایش رشد و سلامت ناخن ها می شود.

علاوه بر اثر مثبتی که بر ناخن دارد ، بر روی پوست دوره ناخن نیز تاثیر مثبت گذاشته و آن را همواره مرطوب نگه می دارد.

روش استفاده از این روغن به این صورت است که مقداری از آن را ( در حدود دو قطره ) برداشته و بر روی ناخن ماساژ می دهیم به صورتی که دور پوست ناخن را نیز بپوشاند.

استفاده از این روغن به صورت مداوم حالت درمانی داشته و سبب استحکام ناخن و رشد سریع تر آن و جلوگیری از خشکی آن شده است.