دمنوش سنا و خواص درمانی آن در تقویت مغز و اعصاب

با مجله خبری ایشومر در انواع چای ، دمنوش ، شربت و نوشیدنی همراه باشید:

دمنوش سنا و خواص درمانی آن در تقویت مغز و اعصاب

طبیعت سنا گرم و تر است.

سنا کبد را تحریک می کند ، خشکی و سودا را از بین می برد و باعث تحلیل عضلات

می شود.

رطوبت مغز را افزایش داده و مغز و اعصاب را تقویت می کند و همراه با تولید صفزا ،

اضافه آن را خارج می کند.

همچنین این گیاه کرم کش ، مسکن درد ، رفع کننده ی علائم خشکی و سردی است و

مهمترین خاصیت آن سنا ملین بودن آن است.

طریقه مصرف دمنوش گیاهی سنا

میزان مصرف روزانه ی برگ سنا برای افراد یزرگسال ، بین نیم تا یک گرم است که آن را با یک

لیوان آب به مدت 10 دقیقه جوشانده ، صاف و میل کنید.

بهترین زمان مصرف سنا ، شب است. گرچه می توان این دمنوش را با عسل شیرین کرد ،

ولی تلخی آن کاملا از بین نمی رود.

افراد زیر ده سال نباید این دمنوش را مصرف نمایند.

در مصرف سنا نباید زیاده روی کرد چون موجب بیماری اسهال می شود و همچنین نباید از

سنابه طور ممتد و طولانی استفاده کرد ، زیرا مموجب تنبلی روده می شود. بهتر است

بعد از یک تا دو هقته مصرف ، استفاده آن را قطع کرد.

امروزه با داشتن این آگاهی که دمنوش ها می توانند علاوه بر خوشمزه بودن به عنوان نوشیدنی ، اثرات دیگری نظیر آرام کننده و درمان کننده نیز به کار روند ، این نوع نوشیدنی را منحصر به فرد کرده است.

استفاده از دمنوش ها و انتخاب موثر ترین آن ها بر اساس نوع بدن و تاثیرات آن باید در پس زمینه دانشی باشد که ما قصد داریم ، با معرفی انواع دمنوش ها و خاصیت های آن به آموزش شما بپردازیم تا بتوانید در مواقع لزوم با رجوع به آگاهی تان از آن ها استفاده نمایید.