کلم
6 مطلب موجود می باشد
آخرین عنوانها
شناخت انواع سبزیجات خواص درمانی سبزیجات ، کلم پیچ
با مجله خبری ایشومر در خواص درمانی انواع سبزیجات همراه باشید: شناخت انواع سبزیجات خواص درمانی سبزیجات ، کلم پیچ این سبزی به صورت خام در انواع سالادها، ترشیها، شور و به صورت پخته در انواع و اقسام غذاها شامل خورشها، پلوهای مخلوط، خوراکها و سوپ ها مورد استفاده قرار میگیرد. این سبزی در...
دی 18, 1400
شناخت انواع سبزیجات ، خواص درمانی سبزیجات ، کلم قرمز
خواص کلم قرمز بر روی پوست و مو
خشکی پوست
برای رهایی از خشکی پوست آب کلم را مستقیماً بر روی صورت خود بمالید. همچنین آن را میتوانید در هر گونه ماسک صورت استفاده کنید.
با این کار چین و چروک صورت نیز کاهش مییابد.
جوان کننده پوست
کلم منبع سرشار از ویتامین ای و آ است، بافتهای پوست را جوان کرده و بدن را سم زدایی میکند. این فرایند رنگ پوست را بهبود بخشیده و
آن را لطیفتر و صافتر میکند.
جلوگیری از ابتلا به اختلالات پوستی
آنتی اکسیدانها، ویتامین ث و مواد شیمیایی گیاهی موجود در کلم با رادیکالهای آزاد مقابله کرده و از اختلالات پوستی مانند جوشهای سر سیاه،
جوش، جای آکنه و تحریکات پوستی جلوگیری میکنند.
دی 15, 1400
سبزیجات کمتر شناخته شده بین ایرانیان
با مجله خبری ایشومر در سبک زندگس آشپزی و غذا همراه باشید: سبزیجات کمتر شناخته شده بین ایرانیان کلم قمری یا کلم سنگ این سبزی نیز از خانواده شلغم است و در ایران کمابیش شناخته شده است. از این کلم به صورت خام، آب پز یا بخارپز استفاده می شود. تهیه آن در...
مرداد 22, 1400
خوراک هایی برای مغز،که شما را از پیری دور نگه می دارد
خوراک هایی برای جلوگیری از پیری مغزشما،که در سنین بالا زندگی مغز فرد شروع به تحلیل رفته و از کارایی آن کاسته میشود با مجله خبری ایشومر همراه باشید. بعضی خوراکی ها به خصوص برای حفاظت از سلو ل های ظریف عصبی و رگ های خونی مناسب اند.برخی دشمن سرسخت رادیکال های آزاد هستند؛ مولکول...
بهمن 11, 1399
مواد غذایی برای رشد ، چه مقدار آب مصرف میکنند؟
با مجله خبری ایشومر در سبک زندگی و تازه ها همراه باشید: مواد غذایی برای رشد ، چه مقدار آب مصرفی میکنند؟ برای رشد هر چیزی که میخوریم، چندین لیتر آب مصرف شده است. این مقدار در خوراکیهای مختلف بسیار متفاوت است. از کلم بروکلی سالادتان گرفته تا یک استیک آبدار، ممکن است...
آذر 27, 1396
درمان پوکی استخوان با این مواد غذایی کلسیم دار 3
با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی همراه باشید: درمان پوکی استخوان با این مواد غذایی کلسیم دار ( قسمت سوم ) منداب (آراگولا) این بار که سالاد درست میکنید، یک یا دو مشت سبزی خوشمزهی منداب را به سالاد اضافه کنید. دلیل مغذی بودن این گیاه، رنگ سبز تیره برگهایش است. فقط...
مهر 26, 1396