نفس
3 مطلب موجود می باشد
آخرین عنوانها
نشانه های ضعیف شدن ریه ها را بشناسیم
با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی همراه باشید: بخش اصلی دستگاه تنفس انسان ریه، شُش یا جگر سفید است. از جمله دیگر کارهای شُش ها همچنین جداسازی کربن دی اکسید از جریان خون و دادن آن به هوا در یک فرایند تبادل گاز، است. انسانها دو شُش دارند که در حفره سینهای...
خرداد 15, 1400
کاهش استرس و افزایش اعتماد به نفس با صاف نشستن
با مجله خبری ایشومر در سبک زندگی ، سلامت و پزشکی همراه باشید : کاهش استرس و افزایش اعتماد به نفس با صاف نشستن شاید خودتان بی آنکه بدانید در روزهای پر استرس زندگیتان از این فرمول کلیشه ای پیروی کنید « ایستادن » اما محققان در بررسی های جدیدشان ثابت کرده اند...
اسفند 16, 1395
هفت راهکار برای کنترل خشم و افزایش عزت نفس
راههای کنترل خشم با الهام از راه کارهای پیشنهادی از سوی متخصصان و افراد خبره در این زمینه می تواند نتیجه ای بهتر و موفقیت امیز تر داشته باشد. در این بخش با برخی از انها آشنا می شوید. با مجله خبری ایشومر همراه باشید : اینکه گاهی در زندگی عصبانی شویم، کاملا طبیعی...
دی 12, 1395