خواص درمانی ویتامینB1

با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی ، خواص درمانی ویتامین همراه شوید:   نقش ویتامینB1 ( ویتامین ب1 ) در بدن سازی   یکی از ضروری ترین ویتامین های مورد نیاز بدن ویتامین B1 می باشد که عملکرد اساسی در بدن دارد . این ویتامین که به نام تیامین معروف است که باعث...

با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی ، خواص درمانی ویتامینB1 همراه شوید:   نیاز روزانه بدن به ویتامینB1 دقیقا چقدر است؟   میزانی که موسسه ملی بهداشت در آمریکا برای ویتامین ب1 اعلام کرده عبارت است از: زنان بالغ بالای سن ۱۹ سال ۱٫۱ میلی گرم زنان باردار و شیرده ۱٫۴ میلی گرم مردان بالغ بالای سن...