برای
31 مطلب موجود می باشد
آخرین عنوانها
روشی معجزه آسا برای حل نگرانی در افراد
روشی معجزه آسا برای حل نگرانی در افراد اگر می خواهید از نگرانی دور شوید باید واقعیت هایی را درباره آن بدانید و قبول کنید. هر روز برای همان روز زندگی کنید و معطل آینده نشوید. اگر مشکل به سراغتان آمد از خود بپرسید که در صوت حل نشدن این مشکل ، بدترین وضعیتی...
اسفند 28, 1395
خشک کردن لباس ها در خانه تهدیدی برای سلامت افراد مبتلا به آسم
با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی همراه باشید: خشک کردن لباس ها در خانه تهدیدی برای سلامت افراد مبتلا به آسم چند سالی است که پژوهشگران تاکید می کنند در فضای بسته خانه ، لباس ها را خشک نکنید و این بار هم در یک پژوهش تازه این موضوع را بررسی کرده و بر این...
اسفند 28, 1395
آیا دویدن برای مفصل زانو می تواند مضر باشد؟
با مجله خبری ایشومر در پزشکی و سلامت همراه باشید: آیا دویدن برای مفصل زانو می تواند مضر باشد؟ خیلی ها معتقدند که دویدن برای زانو بد است و می تواند به تدریج موجب ساییدگی در آن شود ، ولی مطالعات جدید نشان داده که دویدن بر عکس می تواند التهاب در مفصل...
اسفند 23, 1395
چند توصیه اساسی برای آرایش بهتر صورت بخش دوم
با مجله خبری ایشومر همراه باشید : چند توصیه اساسی برای آرایش بهتر صورت (بخش دوم ) بهتر است برای کشیدن خط چشم از نوع مایع آن استفاده کنید نه از مداد. زیرا هم پاک کردن آسان تری دارد و هم رنگ آن جذب پوست شما نمی شود. مطمئنا نیازمند تمرین بیشتری هستید...
اسفند 15, 1395
5 راهکارمهم برای نحوه درخواست کردن از کسی
با مجله خبری ایشومر همراه باشید: 5 راهکارمهم برای نحوه درخواست کردن از کسی خواسته باید مشخص باشد. آنچه را که می خواهید، چه برای خود و چه برای دیگری ، تشریح کنید. چقدر ؟ تا کجا ؟ کی ؟ در کجا ؟ چگونه ؟ با چه کسی ؟ و امثال این سوال ها....
اسفند 12, 1395
16 سلاح راز کم کردن وزن برای عید نوروز قسمت چهار
13)ویتامین B ویتامین B d یک ویتامین تنها نیست بلکه یک خانواده از ویتامین ها یوده که هر یک عملکرد خاصی دارند. ویتامین B1 (تیامین) تبدیل کربوهیدرات به انرژی و B2 (ریبوفلاوین) کمک می کند تا انرژی آزاد در چرخه کربس بوجود آید(فرایندی که در آن بدن ما تولید انرژی میکند) B6( یریدوکسین) کمک میکند...
اسفند 5, 1395
راهکار های ساده برای مصرف مکمل های غذایی برای کودکان
تا ۲سالگی بچه ها باید آهن بخورند علاوه بر مولتی ویتامین و ویتامین A و D. قطره آهن را باید بین ۲وعده غذایی بخورند؛ یعنی حداقل نیم ساعت قبل و بعد از شیر خوردن (غذاخوردن) نباید قطره آهن بخورند. با مجله خبری ایشومر همراه باشید : جلوگیری از سیاه شدن دندان برای جلوگیری از سیاه...
بهمن 30, 1395
راهکار ساده برای هماهنگ کردن رنگ در لباس و چهره
رنگ یک لباس زمانی مناسب خواهد بود که موجب درخشش پوست صورت و موی سر شود . همچنین خصوصیات فرد را بهبود دهد . با مجله خبری ایشومر همراه باشید : در انتخاب رنگ لباس باید سه فاکتور در نظر گرفته شود : رنگ مو و پوست نوع اندام سن انتخاب...
دی 20, 1395
راهکار ساده برای درمان کبد چرب بدون دارو
با مجله خبری ایشومر همراه باشید : کبد چرب در اثر تجمع چربی در سلول های کبد به وجود می آید و در افرادی که دچار اختلال در متابولیسم بدن هستند و چربی و قند خونشان بالاست، بیشتر دیده می شود. البته فردی که به آن مبتلا می شود، زمینه ژنتیکی هم دارد. ...
دی 18, 1395
راهکار ساده برای خستگی صبح ها بعد بیدار شدن از خواب
با هزار سختی و بعد از اینکه تا میتوانید در رختخواب این پهلو و آن پهلو میشوید، عاقبت به اجبار برمیخیزید و آبی به دست و صورتتان میزنید. با مجله خبری ایشومر همراه باشید : خستگی بعد از خواب شبانه: ساعت زنگ میزند و شما از خواب میپرید. صبح شده است و باید یک روز...
دی 14, 1395