با مجله خبری ایشومر در یوگا درمانی همراه باشید:   نقش یوگا در سلامت قلب در زندگی سالم یوگا درمانی   از پمپاژ خون به سراسر بدن تا تامین کردن بافت ها به وسیله ی مواد مغذی می تواند در... ادامه متن

با مجله خبری ایشومر همراه باشید:   زلزله ۵.۲ ریشتری تهران را لرزاند.   زلزله نسبتا شدیدی دقایقی پیش در استان های تهران ، البرز و قم و بخشهایی از قزوین و مرکزی و گیلان احساس شد. به... ادامه متن

با مجله خبری ایشومر در تازه ها همراه باشید:   طرح کاهش تعطیلات رسمی نوروز و تعطیلی روزهای شنبه در کشور   یک عضو کمیسیون اجتماعی مجلس با تایید خبر طرح کاهش تعطیلات رسمی گفت: در این... ادامه متن

با مجله خبری ایشومر در سبک زندگی و تازه ها همراه باشید:   مواد غذایی برای رشد ، چه مقدار آب مصرفی می‌کنند؟   برای رشد هر چیزی که می‌خوریم، چندین لیتر آب مصرف شده است. این مقدار در... ادامه متن

با مجله خبری ایشومر در سبک زندگی و روانشناسی رنگ ها همراه باشید:   روانشناسی افراد و شناخت شخصیت از طریق رنگ   انسان، دنیای پیرامون و آنچه در آن وجود دارد را با رنگ می‌شناسد. این ر... ادامه متن

با مجله خبری ایشومر همراه باشید:   ادامه از… غذا هایی که باعث رفع خستگی و ایجاد انرژی می شوند ( قسمت دوم )   ۷٫ آب آب آشامیدنی برای عملکرد مطلوب بدن ضروری است. گرچه آب به شکل... ادامه متن

با مجله خبری ایشومر همراه باشید:   غذاها یی که باعث رفع خستگی و ایجاد انرژی می شوند ( قسمت اول )   بهترین راه برای به دست آوردن انرژی بیشتر از مواد غذا یی این است که اطمینان حاصل ک... ادامه متن

با مجله خبری ایشومر در سبک زندگی و تازه ها همراه باشید:   مصرف چه غذاهایی قبل از خواب مناسب نیست؟   ۱٫ کافئین خوردن کافئین در هنگام شب ، تنها برای افرادی مناسب است که شب کار هستند... ادامه متن

با مجله خبری ایشومر در سبک زندگی و تازه ها همراه باشید:   کافئین و نوشیدنی های انرژی زا و تاثیر مصرف آن بر کودکان   مصرف نوشیدنی های کافئین دار و انرژی زا در حال افزایش است و اغلب... ادامه متن

با مجله خبری ایشومر در تازه ها همراه باشید:   علائم مصرف بیش از حد کافئین بر روی بدن چیست؟   هنگام مصرف بیش از حد کافئین با این علائم اولیه و خفیف در بدن مواجه می شوید: سرگیجه اسها... ادامه متن