سبک زندگيکامیابی

۷ راهکار ساده برای روابط اجتماعی و کاری ایده آل

با مجله خبری ایشومر همراه باشید :

 

مجله خبری ایشومر Good-working-relationship-mag-eshomer-300x300 7 راهکار ساده برای روابط اجتماعی و کاری ایده آل سبک زندگي کامیابی  هیجانی کاری ساده روابط راهکار ایده آل اجتماعی

روی هوش هیجانی خودتان تمرکز کنید:

به‌صورت هفتگی بر توسعه مهارت‌های هوش هیجانی خودتان تمرکز کنید. ثابت شده

رهبران و مدیران، با هوش‌های هیجانی بالاتر، توان بیشتری برای هدایت افراد و سازمان

تحت کنترلشان دارند. کارکنانی که دارای وجدان کاری و احساس وظیفه‌شناسی بالا،

اما فاقد هوش هیجانی و اجتماعی‌ هستند؛ در مقایسه با کارکنان مشابهی که از

هوش هیجانی بالایی برخوردارند، عملکرد ضعیف‌تری دارند. وقتی شما مهارت‌های مرتبط

با هوش هیجانی خودتان را ارتقاء می‌دهید، این توانایی را به دست می‌آورید که متوجه بشوید

منظور دقیق دیگران از گفته‌ها و رفتارهایشان چیست و با توجه به شناخت

کامل‌تری که از خواسته‌های دیگران به دست می‌آورید، بهتر می‌توانید روابط خوب خودتان با آن‌ها را تنظیم کنید و بهبود دهید.

 

مهارت‌های اجتماعی خودتان را ارتقاء دهید:

روابط خوب به دلیل توسط مهارت‌های برقراری روابط اجتماعی آغاز می‌شوند. برای اینکه

بتوانید روابط خوشایندی با دیگران داشته باشید، نیاز است مهارت‌های اجتماعی خود را

نظیر همکاری‌های گروهی، ارتباطات حرفه‌ای و تمرکز بر مشکلات و چالش‌ها و ارائه

راهکارهای منطقی و منصفانه جهت برطرف کردن تنش‌ها تقویت کنید. اگر این‌گونه

مهارت‌های اجتماعی خود را تقویت کنید، به‌راحتی می‌توانید با همه افرادی که تمایل دارید روابط بسیار خوبی داشته باشید.

 

از دیگران قدردانی کنید:

به‌صورت واضح قدردانی خودتان را از افرادی که به شما کمک می‌کنند، نشان دهید. هر شخصی، از رئیس شما تا آبدارچی و مسئول نظافت محل کار، دوست دارد احساس کند از کارهای او قدردانی می‌شود. بنابراین وقتی افرادی در محل کار به شما کمک می‌کنند یا کاری را به‌خوبی انجام می‌دهند، واقعا از آن‌ها قدردانی کنید. این کار سطح ارتباطات شغلی شما را به‌طور مؤثری ارتقاء می‌دهد.

 

مثبت‌اندیش باشید:

روی مثبت‌اندیش بودن و خوش‌فکر بودن خود کار کنید. خوب است بدانید خوش‌بینی و خوش‌فکری، جذاب و مسری است و روابط شما با دیگر همکاران را تقویت می‌کند. هیچ‌کس دوست ندارد دور و بر فردی باشد که همیشه منفی‌باف و دارای انرژی منفی و مأیوس‌کننده است.

 

حد و حدود و مرزهای خودتان را مدیریت کنید:

اطمینان حاصل کنید که برای خود حدومرزهای مشخصی دارید و آن‌ها را مدیریت می‌کنید. این درست است که همه ما دوستانی خوب و صمیمی در محیط کار می‌خواهیم؛ اما گاهی اوقات یک دوستی می‌تواند شغل ما را تحت تأثیر منفی قرار دهد. به‌خصوص زمانی که یک دوست یا همکار وقت ما را بیش از حد به خود اختصاص می‌دهد و زمان کار و بازدهی شغلی ما را کاهش می‌دهد. اگر این مورد اتفاق افتاد، مهم است که شما حدومرزهای خودتان را قاطعانه حفظ کنید و بدانید چه مقدار زمان در روز می‌توانید به روابط اجتماعی خود با دیگران اختصاص دهید.

 

نیازهای متقابل را تشخیص دهید:

به خواسته‌هایی که در روابط شما با دیگران وجود دارد خوب دقت کنید. آیا دقیقا از توقعات خود از دیگران آگاهی دارید؟ همین‌طور از توقعات و خواسته‌های دیگران از خودتان در روابط شغلی و اجتماعی که با شما دارند، آگاهی دارید؟ شناسایی نیازهایی متقابل و تلاش جهت برآورده کردن آن‌ها، سبب می‌شود شما روابط متقابل خوب و محترمانه‌ای با دیگران داشته باشید.

 

در مورد همکاران دیگران غیبت نکنید:

غیبت یا بدگویی درباره همکاران دیگر یکی از تأثیرگذارترین مواردی است که روابط خوب را به نابودی می‌کشاند و حتی اعتماد دیگر اعضای گروه به شما را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد. اگر شما احساس می‌کنید مشکلی با یک نفر در گروهتان دارید، به‌طور مستقیم با خود آن شخص در مورد چالش ایجادشده صحبت کنید. غیبت کردن و بدگویی درباره آن شخص پیش همکاران دیگر، نه‌تنها مشکلی را حل نمی‌کند بلکه این وضعیت را تشدید می‌کند و می‌تواند سبب کینه و دشمنی بین شما بشود.

 

شنونده خوبی باشید:

هنگامی که با مشتریان یا همکارانتان صحبت می‌کنید، تلاش کنید در عین حال شنونده خوبی هم باشید. مردم به افرادی که واقعا با دقت به صحبت‌هایشان گوش می‌دهند خوب و مسئولانه پاسخ می‌دهند. سعی کنید بیشتر شنونده باشید تا گوینده، در این حالت شما به‌سرعت به‌عنوان فردی قابل اعتماد شناخته می‌شوید.

برچسب ها
نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن