نقش ویتامینB12 ( ویتامین ب12 ) در سلامتی کودکان
با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی و خواص درمانی ویتامین ها همراه باشید:
نقش ویتامینB12 ( ویتامین ب12 ) در سلامتی کودکان
وجود ویتامینB12 در بدن کودک شما ، او را در برابر بیماری های مختلف از جمله آسم محافظت کرده و
باعث می شود با آن مبارزه کند و همچنین ، تا حدودی برای مبارزه علیه بیماری ایدز “HIV” بدن کودک شما را مقاوم
خواهد کرد.
این ویتامین همچنین ، به تولید گلبول های قرمز خون در بدن کمک کرده و برای حفظ سیستم عصبی بدن
کودکان شما هم نقش مهمی را ایفا می کند.
با مجله خبری ایشومر در سلامت و پزشکی و خواص درمانی ویتامین ها همراه باشید:
منابع غذایی ویتامین B12 برای کودک
محصولات لبنی
حلزون صدف دار
تخم مرغ
مرغ
گوشت
کمبود ویتامین B12 در بدن کودک شما ، می تواند مشکلات جدی مانند کم خونی و پوکی استخوان را
به وجود آورد و اندام های بدن او را شکننده کند و حتی در موارد بدتر رشد بدن کودک شما را متوقف کند.
همچنین به یاد داشته باشید که اگر کودک شما از یک رژیم غذایی مناسب و متعادل استفاده کند ،
می تواند ویتامین های لازم برای رشد بدن خود را به دست آورد.
انواع ویتامین ها و خواص درمانی آن ها ، ویتامینB12 ( ویتامین ب۱۲ )