نحوه تهیه چای برگ تمشک و تاثیرات درمانی آن

با مجله خبری ایشومر در انواع چای و دمنوش ها همراه باشید:

 نحوه تهیه چای برگ تمشک و تاثیرات درمانی آن

باغ های معمولی تمشک جنگلی قسمتی از  گل رز بوده و از اواخر بهار تا اواسط تابستان رشد می کنند.

اغلب مردم به خاطر میوه هایش این گیاه را می کارند.

اما شما می توانید در مناطق جنگلی نیز بوته خودرو آن را پیدا کنید.

هیچ شکی در آن نیست که میوه های شیرین این بوته مشهورترین قسمت گیاه تمشک می باشند.

شربت گرفته شده از این گیاه وحشی ، به عنوان چاشنی در بیشتر داروها استفاده می شود. بیشتر متخصصان

گیاه شناسی بر این باورند که برگ های این بوته به اندازه میوه هایش مفید هستند.

قدرت التیام بخشی برگ های این گیاه اولین بار به وسیله مورخ رومانی Pliny  در سال 37 میلادی گزارش شد.

تا آنجا که امروزه برگ هایش برای درست کردن چای برگ تمشک استفاده شده است، که در بیشتر مشکلات

روده ای به خصوص اسهال موثر بوده است.

به علاوه نوشیدن این چای موجب تسکین یافتن کسالت های مربوط به قاعدگی و برونشیت می شود.

هنگام گلو درد یا التهاب داخل دهان می توانید برای بهبود با چای نیم گرم برگ تمشک ، چند بار در روز قرقره کنید.

نحوه تهیه  چای برگ تمشک

برای این که از تمام ترکیبات التیام دهنده  موجود در برگ های تمشک بهره ببرید ، بهترین کار این است که

به مدت چند ساعت برگ های خشک شده و خرد شده تمشک را در آب سرد بخیسانید و سپس این مخلوط را

10 دقیقه بجوشانید و در آخر صاف کنید.

به ازای هر قاشق چای خوری برگ تمشک ، یک فنجان آب روی آن بریزید و در طول روز به اندازه 3 لیوان بزرگ

از این چای بنوشید.

اثرات درمانی چای برگ تمشک

Tannis  موجود در چای برگ تمشک اثر قابض کننده ی دارد که به این چای توانایی ضد اسهال و ضد التهاب

بودن می دهد . همچنین موجب توقف خون ریزی می شود.

این چای یک مکمل غذایی مناسب می باشد زیرا شامل پتاسیم، کلسیم ، فسفر و ویتامین های A، C  نیز

می باشد.