با مجله خبری ایشومر در میوه درمانی و خواص درمانی میوه ها همراه باشید:
خواص درمانی میوه ها ، خواص درمانی سبزیجات
چغندر سرشار از آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان درمان خشکی پوست و چین و چروک پوست
است و در واقع به عنوان یک مرطوب کننده عمل می کند.
بنابراین چغندر را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانید. می توانید آب آن را گرفته و مصرف کنید
یا در سالاد خرد کنید تا پوستی روشن و شفاف داشته باشید.
آواکادو سرشار از چربی و روغن است، به علاوه عناصر ضروری مورد نیاز بدن را فراهم و پوست را
نرم و صاف می کند. پس به طور منظم از این میوه مصرف کنید.
روغن نارگیل برای پوست شما فوق العاده است زیرا نه تنها فواید بسیار که خاصیت ضد الهتابی نیز دارد.
آن را هر روز مصرف کنید، این روغن در درمان خشکی پوست بسیار موثر است.
استفاده از روغن نارگیل در غذا زندگی شما را سالم تر از قبل می کند. این ماده سرشار از چربی است
که می توانید هم به صورت خوراکی و هم به عنوان نرم کننده پوست و در درمان خشکی پوست از آن استفاده کنید.
سیب سرشار از ویتامین آ است که آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد را کاهش می دهد. رادیکال های آزاد به
پوست آسیب می رسانند و موجب چین و چروک می شوند. مصرف روزانه یک عدد سیب، ویتامین سی مورد نیاز
بدن شما را تامین و از پیری زودرس ناشی از خشکی پوست جلوگیری می کند و به عنوان درمان بیماری های پوستی
توت فرنگی سرشار از اسید مالیک است. اسید مالیک به سفید شدن پوست کمک می کند و سرشار از آنتی اکسیدان
است که از پیری جلوگیری و به جوان ماندن پوست یاری می رساند. این میوه را می توانید به صورت خام مصرف کنید
یا آن را به اسموتی خود بیافزایید تا هم از طعم و هم از فواید آن بهره ببرید.
با مجله خبری ایشومر در درمان بیماری های پوستی ، میوه درمانی ، خواص درمانی سبزیجات و خواص درمانی میوه ها
همراه باشید:
هلو یکی از بهترین میوه ها برای درمان خشکی پوست و به همان نسبت خشکی مو است. مصرف منظم آن
موجب مرطوب شدن و به همان نسبت نرم شدن پوست و مو می شود.
این سبزی نیز مانند چغندر سرشار از آنتی اکسیدان است که می توانید آن را در سوپ یا در غذاهای دیگر مصرف کنید.
اسفناج موجب سلامت، درخشندگی و از بین بردن چین و چروک های پوست می شود.
پاپایا سرشار از ویتامن آ و آنزیم است. این میوه به عنوان کرم لایه بردار عمل می کند به این روش که پوست های مرده و
به تبع خشکی را از بین می برد و در نتیجه موجب درخشندگی پوست می شود. پاپایا را می توان خام مصرف کرد یا حتی
آن را به عنوان ماسک و به صورت له شده روی صورت قرار داد.
بازخورد: با مصرف جوانه گندم صورت پر و بانشاط داشته باشیم - مجله خبری ایشومر
بازخورد: فواید آب سیب در درمان بیماری ها میوه درمانی - مجله خبری ایشومر
بازخورد: جلوگیری از ریزش ابروها با ماسک تخم مرغ در پوست و زیبایی - مجله خبری ایشومر
بازخورد: ناخن ها در مورد بیماری ها به ما چه می گویند - مجله خبری ایشومر
بازخورد: بهترین روش نگهداری از فلفل دلمه ای را بشناسیم - مجله خبری ایشومر
بازخورد: فلفل دلمهای زرد و نارنجی، عینک آفتابی طبیعی - مجله خبری ایشومر
بازخورد: ماسک موز به همراه روغن بادام و زرده تخم مرغ درخشان کننده پوست - مجله خبری ایشومر
بازخورد: با تاثیرات خطرناک کم آبی بر بدن افراد آشنا شویم - مجله خبری ایشومر
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *
ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی مینویسم.
کليه حقوق اين سايت متعلق به وب سایت ایـــشومر میباشد. .Copyright © 2016 eshomer.com