سبک زندگيسلامت و پزشکی

مزایای حمام با آب گرم و آب سرد و خواص درمانی آنها

با مجله خبری ایشومر همراه باشید :

 

حمام کردن هم با آّ ب سرد و هم با  آب گرم  مزایا و خواص درمانی دارد که آنها را به اختصار بیان می کنیم.

 

مزایای حمام  کردن با آب گرم :

 

کاهش کشیدگی های بدن

تسکین میگرن

احساس راحتی و سرمستی

برطرف کننده مشکلات تنفسی

کمک به خواب راحت

افزایش میل جنسی

التیام برای سرماخوردگی

کاهش تورم بدن

کاهش اضطراب

از بین برنده سموم از سطح پوست

تسکین درد ماهیجه ها

آرامش اعصاب

 

 

مجله خبری ایشومر Showering-warm-cold-benefit-mag-eshomer-300x300 مزایای حمام با آب گرم و آب سرد و خواص درمانی آنها سبک زندگي سلامت و پزشکی  هوشیاری مزایا خواص درمانی حمام افسردگی آب گرم آب سرد

 

 

مزایا ی حمام کردن با آب سرد

 

بسیار مفید برای رفع بیماری خواب ( اینسومنیا )

تقویت سیستم ایمنی بدن

افزایش هوشیاری

جلوگیری از سرماخوردگی

تحریک هورمونی ضد افسردگی

افزایش سوخت و ساز بدن

افزایش نیروی باروری

کمک به کاهش وزن و چربی سوزی

ایجاد نشاط و انرژی

بهبود گردش خون

سفت کردن پوست

کاهش ریزش مو

کاهش استرس

برچسب ها
نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن