دمنوش ریحان و خواص درمانی آن در ایجاد آرامش و نشاط

با مجله خبری ایشومر در انواع دمنوش ، چای و نوشیدنی ها همراه باشید:

دمنوش ریحان و خواص درمانی آن در ایجاد آرامش و نشاط

طبیعت ریحان گرم و خشک است.

این گیاه آرام بخش ، نشاط آور ، برطرف کننده ی گلو درد ، ضد دل پیچه ، تهوع است  و برای عملکرد دستگاه گوارش بسیار مناسب است.

ریحان گیاهی از خانواده نعناع است و اگر در غذا استفاده شود به آن طعم لذت بخشی می بخشد و مواد مغذی آن دارای فواید سلامتی بالایی است.

ریحان در بسیاری از غذاهای مدیترانه ای و به ویژه ایتالیایی نقش دارد.

پایه سس پستو را تشکیل می دهد و طعم متمایزی را به سالاد، پاستا، پیتزا و سایر غذاها می بخشد. غذاهای اندونزیایی، تایلندی و ویتنامی نیز دارای این گیاه هستند.

در رژیم غذایی، ریحان می تواند ویتامین ها، مواد معدنی و طیف وسیعی از آنتی اکسیدان ها را تامین کند.

اسانس این گیاه دارای فواید دارویی بالایی ست.

با مجله خبری ایشومر در انواع دمنوش ، چای و نوشیدنی ها همراه باشید:

طریقه مصرف دمنوش ریحان

برای تهیه این دمنوش ، چند برگ ریحان را با یک لیوان آب 80 درجه در قوری چینی بریزید و به مدت 4 تا 5 دقیقه دم کنید، در صورت تمایل می توانید از مقداری عسل برای شیرین کردن و کم کردن طعم تند ریحان اسنفاده نمایید.

از مزایای ریحان می توان به :

ریحان آرامش دهنده اعصاب است و برای درمان سردرد های عصبی بسیار مؤثر است.

– ریحان میکروب اسهال و وبا را می کشد و بوی آن پشه و مگس را فراری می دهد . ریحان را در باغچه ی منزل خود بکارید تا به این ترتیب با حشرات مزاحم مبارزه کنید.

-اگر 20 تا 50 گرم ساقه ریحان که دارای برگ و گل است را در یک لیتر آب جوش بریزید و 12 دقیقه دم کنید ،سپس آن را صاف و شیرین نمایید و پس از هر غذا 1 فنجان بنوشید که غم و اندوه و افسردگی را برطرف می کند.

-گیاهی نشاط آور است. دم کرده ی 50 گرم ریحان که شیرین شده باشد پس از هر غذا برای معالجه ی سردردهای یک طرفه (میگرن) وسردردهای عصبی مفید است. حتی استنشاق بوی ریحان له کرده سردردهای ناشی از سفر را برطرف می کند.

-اسانس ریحان که بازیلیک نام دارد ، بسیار معطر و ضدعفونی کننده ی دستگاه گوارش است و بوی سیر و پیاز را از دهان می برد.به همین دلیل یک پای ثابت نان و کباب، ریحان تازه است.

– دم کرده 50 گرم ریحان که با عسل شیرین شده باشد برای برطرف کردن گلودرد و آنژین مؤثر است.

-برای درمان آسم نیز می توان جوشانده غلیظی از ریحان تهیه کرد و روزی چند مرتبه دهان را با آن شستشو داد.

– دانه ریحان نیز به علت داشتن لعاب فراوان نرم کننده است و در رفع ورم کلیه و ترشحات زنانگی مفید است.

– ضد دل پیچه است، پس چه خوب است افرادی که دستگاه گوارش حساس دارند و سریع نفخ می کنند با غذا ریحان مصرف کنند.

-در درمان اسهال هم مؤثر است . خوردن تخم بو داده ی ریحان برای درمان اسهال اثر شفا بخش دارد

– جوشانده ریحان گرفتگی دستگاه گوارش را رفع می کند و ضد تهوع و استفراغ است.

-به نظر می رسد که دانه ی این گیاه برای رفع اثر زهر مارگزیدگی ، هم بصورت خوراکی و هم اگر به روی محل زخم گذاشته شود، مؤثر است.

-ریحان می تواند زگیل را درمان کند.

-جوشانده سرد آن نیز تب بر است. پس در بیماری های تورمی گلو و سرما خوردگی حتماً از ریحان استفاده کنید.