با مجله خبری ایشومر در میوه درمانی و خواص درمانی روغن ها همراه باشید:
خواص درمانی روغن کنجد ، کاهش چربی و فشار خون
روغن کنجد منبع ویتامین E است به همین دلیل مصرف آن کلسترول خون را کاهش می دهد.
اسیدهای چرب غیراشباعی که در این روغن وجود دارد، آن را به یک عامل کنترل کننده چربی خون
تبدیل کرده و کسانی که چربی خون و فشار خون بالا دارند، بهتر است که این روغن برای تهیه
غذاهای روزانه شان استفاده کنند.
اسیدهای چرب روغن کنجد برای سلامت قلب و باز کردن رگ های گرفته شده قلب بسیار موثرند.
پزشکان ژاپنی طی تحقیقاتی سه ماه ، هر روز روغن کنجد برای طبخ غذایی ۳۵۰ بیمار با فشار خون
بالا استفاده کرده اند که بعد از این مدت دریافتند که فشار خون ۸۰ درصد آن ها با مصرف روغن کنجد
کاهش یافته است.
7 دیدگاه