سبک زندگيمیوه درمانی

خواص درمانی خواص ضدسرطانی میوه ها بر اساس رنگ در میوه درمانی ۲

با مجله خبری ایشومر در میوه درمانی و خواص درمانی میوه درمانی همراه باشید:

 

خواص درمانی خواص ضدسرطانی میوه ها بر اساس رنگ در میوه درمانی ۲

 

خواص درمانی میوه ها و سبزیجات به رنگ سبز

رنگ میوه ها و سبزیجات سبز رنگ ، ناشی از وجود رنگدانه های گیاهی به نام “کلروفیل” می باشد.

” ایندولس” یک نوع فیتوکمیکال می باشد که در کلم بروکلی وکلم وجود داشته و می تواند از بدن در برابر برخی بیماری ها

از جمله سرطان محافظت نماید. سبزیجات دارای برگهای پهن وسبز تیره مانند اسفناج، کلم بروکلی از کالری کمی برخوردار

بوده ولی دارای مواد مغذی و فیبر فراوان بوده و منبع غنی از پتاسیم، منیزیم، و فولیت ( نوعی ویتامین Bکه خطر سقط جنین

را کاهش می دهد) می باشند.

 

 

 

 

مجله خبری ایشومر خواص-درمانی-خواص-ضدسرطانی-میوه-ها-بر-اساس-رنگ-در-میوه-درمانی-2-مجله-خبری-300x275 خواص درمانی خواص ضدسرطانی میوه ها بر اساس رنگ در میوه درمانی 2 سبک زندگي میوه درمانی  میوه ضد سرطان میوه درمانی میوه رنگ خواص ضد سرطانی میوه

 

 

 

 

با مجله خبری ایشومر در میوه درمانی و خواص ضد سرطانی میوه ها همراه باشید:

لوتئین و اگزانتین دو نوع کاروتنوئید زرد رنگ می باشند که در گیاهانی مانند: انواع لوبیا، اسفناج، و سایر سبزیجات دارای

برگهای پهن و سبز تیره وجود دارند.

این دو نوع ترکیبات با عملکرد خود سبب تقویت سلامت بینایی و کاهش بیماریهای چشمی از جمله آب مروارید و

آب سیاه می شوند.

سایر مواد غذایی حاوی این نوع ترکیبات : اسفناج، بروکلی، آووکادو ، نخود سبز، لوبیا سبز، فلفل سبز، کلم سبز، خیار،

کدو سبز و مارچوبه.

 

برچسب ها
نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن