سبک زندگيسلامت و پزشکی

راه کار هایی مناسب برای دندان های حساس – مجله خبری ایــــــــــــشومر

به گزارش مجله خبری ایشومر :

مجله خبری ایشومر images راه کار هایی  مناسب برای دندان های حساس - مجله خبری ایــــــــــــشومر سبک زندگي سلامت و پزشکی  هایی فلوراید راه کار دندان های دندان حساسیت حساس پیشگیری پوسیدگی برای

دندان هایتان حساس شده؟ علل بسیاری در حساسیت دندان هایتان دخیل است. ما در این مقاله با ذکر راهکارهای مرتبط دلایل این امر را هم شرح خواهیم داد. پس با ما همراه باشید تا راهکارهای موثر به منظور کاهش یا از بین بردن حساسیت دندان هایتان را معرفی کنیم.
مسواک را آرام روی دندان هایتان بکشید
هیچ فکر کرده اید وقتیکه مسواک های زبر حاوی خمیردندان لبریز شده را به شدت روی دندان هایتان می کشید، چه اتفاقی می افتد؟ خطر ابتلا به حساسیت دندان را دوبرابر کرده اید! مسواک زدن های بیش از حد خشن لثه هایتان را از دندان هایتان دور کرده و عصب دندان هایتان را بی حفاظ خواهد کرد. درد حساسیت دندان هایتان ناشی از این امر است.

بنابراین، حواستان باشد هنگامیکه مسواک می زنید آرام آن را بالا و پائین حرکت دهید. به گونه ای که فقط دو بار این عمل را روزانه در دو دقیقه انجام دهید. و از مسواک زدن از سمت راست به چپ و معکوس آن پیشگیری کنید.
از خمیردندان ضد حساسیت استفاده کنید.

از نوشیدنی های حاوی اسید اجتناب کنید
با دهانشویه حاوی فلوراید شستشو بدهید
دهانشویه حاوی فلوراید لایه های مینای روی دندان هایتان را به منظور از بین بردن حساسیت تقویت خواهد کرد. فلوراید جز اثر کاهش حساسیت از پوسیدگی دندان هایتان و ایجاد حفره پیشگیری می کند. فقط به یاد داشته باشید پس از مسواک زدن دندان هایتان را روزانه با دهانشویه فلورایددار شستشو دهید.

استفاده از خمیردندان های ضد حساسیت حاوی ترکیباتی است که به پیشگیری از انتقال حس به عصب دندان کمک خواهد کرد. بنابراین، اگر دوبار در روز از آن استفاده کنید، در عرض چند هفته حساسیت دندانتان کمتر شده و از بین خواهد رفت.

 

Source link

 

برچسب ها
نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن